Изысканная запеканка из брокколи макарон и ветчины
Макароны 300 гр.
Брокколи 500 гр.
Яйцо 3 шт.
Молоко 100 мл.
Томатный сок 200 мл.
Ветчина 100 гр.
Кукуруза 100 гр.
Сыр моцарелла 125 гр.
Большинство не любит брокколи, поэтому я считаю целесообразным подавать этот овощ с любым соусом, лучше всего со сливочным или сырным. Расскажу, как приготовить запеченную брокколи под соусом.
Брокк...
Пенне с болгарским перцем и брокколи
Пенне 300 гр.
Брокколи 400 гр.
Перец болгарский 350 гр.
Сыр 150 гр.
Лук репчатый 150 гр.
Растительное масло
Соль
Перец
Овощная похлебка
Готовый концентрированный мясной бульон 0,5 л.
Лук-порей
Масло сливочное 45 гр.
Мука 1 ст.л.
Вода 1,5 л.
Брокколи 1 кочан
Морковь
Небольшие кабачок
Перец сладкий красный
Паста с брокколи будет красочным и здоровым блюдом для вашего ежедневного меню.
Макароны 300 гр.
Пармезан 2 ст.л.
Брокколи 2 шт.
Боб 200 гр.
Лук репчатый 1 шт.
Паста 500 гр.
Куриная грудка 500 гр.
Брокколи 500 гр.
Морковь 300 гр.
Масло сливочное 30 гр.
Пармезан 130 гр.
Жирные сливки 450 мл.
Банк зеленого горошка 1 шт.
Чеснок 3 зубчик
Оливковое масло
Лимонный...
Рецепт киш-лорена с грибами и брокколи
Мука 1 ст.
Масло сливочное 100 гр.
Яйцо 4 шт.
Брокколи 100 гр.
Перец сладкий 100 гр.
Гриб 100 гр.
Морковь 100 гр.
Лук репчатый 100 гр.
Куриное филе 100 гр.
Сме...
Суп из нута с брокколи
Нут 1 ст.
Вода 1,5-2 л.
Морковь 2 шт.
Брокколи 200 гр.
Картофель
Перец болгарский
Соль
Куркума
Асафетида
Кумин
Лист лавровый 2-3 шт.
Масло кукурузное
Киш с брокколи, индейкой и сыром.
Масло сливочное 100 гр.
Мука 200 гр.
Вода 2 ст.л.
Желток 1 шт.
Брокколи 1 пачка
Индейка 300 гр.
Сыр твёрдый 100 гр.
Сливки 200 мл.
Яйцо 2 шт.
Яичный белок 1 шт.
Сол...
Рис с овощами. Пошаговый рецепт с фото
Рис микс 1 ст.
Лук репчатый 1 шт.
Шампиньоны 500 гр.
Зелёный горошек 100 гр.
Брокколи 200 гр.
Растительное масло 1 ст.л.
Салат из брокколи с кунжутом и фисташками
Брокколи 100 гр.
Капуста цветная 100 гр.
Рис 1 ст.л.
Фисташки 15 гр.
Кунжут 5 гр.
Изюм 10 гр.
Чеснок
Перец красный молотый 1 гр.
Масло кунжутное 1 ч.л.
Рас...
