Запеканка из брокколи - один из способов приготовления этой наиполезнейшей капусты. Брокколи входит во все диеты, поскольку она низкокалорийна, богата витаминами, гипоаллергенна. Запеканка из брокколи приятно разнообразит ваш рацион, а включая в нее другие продукты - вы сможете каждый раз получать новое блюдо.
Я просто обожаю всяческие запеканки! Особенно с сыром! Мне нравятся они и вкусом, и процессом приготовления. Съедаются эти вкусняшки всегда быстро, поэтому можно печь разные хоть каждый день! ;)...
На мой взгляд, сочетание курицы с зелёными овощами, коим является и брокколи, одно из самых замечательных! Если вы тоже так считаете, welcome to my topic ;)
По-моему, брокколи — один из самых в...
Это тот случай, когда получается, можно сказать, экзотическое блюдо из тех продуктов, которые не знаешь куда уже приткнуть.
Бесконечное спасибо моим свекрам за то, что снабжают нас фермер...
Чтобы приготовить эту вкуснятину, вам понадобятся только доступные ингредиенты и немного времени. На выходе получится отличный семейный завтрак.
Если вам трудно заставить своих детей есть брокколи,...
Макаронная запеканка вовсе не обязательно должна быть плотной, жирной и оставлять тяжёлое ощущение в желудке. Она может быть такой, как эта: воздушной, лёгкой, но при этом вполне сытной! Мне показалос...
Предлагаем приготовить на ужин потрясающую капусту брокколи с сыром и чесноком в духовке. Рецепт очень прост, поэтому отлично подходит для новичков. Вам понравится!
Порций: 6
Ингредиенты:
3 не...
Очень простой рецепт знаменитого американского блюда. Конечно, он очень отличается от классического, но блюдо получается не менее вкусное. Главной звездой такой версии мак энд чиз выступают даже не ма...
Еще одна запеканка сегодня. На ниве борьбы моего мужа с лишним весом.
Не скажу, что она прямо совсем-совсем диетическая и суперполезная, но и вредного в ней тоже не очень много.
Такой себе семейн...
Французский открытый пирог киш – одно из немногих блюд, которое можно есть и в холодном виде, и в горячем. Тесто обычно используется песочное. Начинка для киша может быть самой разной: мясо, овощи, ры...
Отведать воздушный омлет с брокколи в порционных формах — это отличное начало трудового дня. Перед вами один из тех полезных завтраков, благодаря которым мы получаем заряд бодрости и энергии на целый...
Блюда из овощей всегда полезны и низкокалорийны. Но это совсем не говорит о том, что они по душе только людям, придерживающимся правильного питания или диеты. Блюда из овощей можно подать не только ка...
Домашняя куриная запеканка — одно из самых простых и всегда востребованных семейных блюд. Если же вы хотите привнести в столь традиционное блюдо нотку новизны, приготовьте эту запеканку в итальянском...
Капуста брокколи — идеальный летний продукт: она очень полезная и низкокалорийная, а при правильном приготовлении получается еще и очень вкусной. Сегодня мы предлагаем прожарить брокколи в масле, а за...
Сыр и сметана — практически основа этой запеканки из брокколи. Они делают её очень нежной и насыщенной вкусом. А вот крекеры обеспечивают хрустящую корочку и необычную текстуру блюда. Одним словом, эт...
Сырная запеканка из брокколи — отличное питательное блюдо для всей семьи. Приготовить ее у вас не составит особого труда, а пользу организму она принесет невероятную. Питаемся правильно и очень вкусно...
Сытная, вкусная и яркая запеканка по этому рецепту станет отличным блюдом для всей семьи на выходные. Она сочетает в себе сразу несколько полезных и низкокалорийных ингредиентов: отварная курочка, рис...
Запеканка с брокколи и куриной грудкой
Брокколи 210 гр.
Филе куриное 330 гр.
Молоко 25 гр.
Яйцо 1 шт.
Морковь 42 гр.
Сыр 24 гр.
Чеснок 4 гр.
Оливковое масло 3 гр.
Запеканка из брокколи с курицей и фасолью
Куриное филе 500 гр.
Брокколи 300 гр.
Стручковая фасоль 300 гр.
Морковь 100 гр.
Масло подсолнечное 1 ч.л.
Соль
Перец
Зелень
Запеканка из поленты с брокколи и вялеными томатами
Брокколи 200 гр.
Полента 200 гр.
Помидор вяленый 100 гр.
Чеснок 1 зубчик
Масло оливковое 2 ст.л.
Соль
Перец
Как приготовить запеканку из брокколи с творогом
Каждая хозяйка старается так выбирать блюда для своей семьи, чтобы они были и вкусными, и полезными, и красивыми. Запеканка из брокколи с творогом соо...
Запеканка из макарон с брокколи
Макароны 300 гр.
Брокколи 500 гр.
Молоко 500 гр.
Масло сливочное 2 ст.л.
Мука 2 ст.л.
Сыр твердый 150 гр.
Пармезан 50 гр.
Масло оливковое 1 ст.л.
Чесночный порошок
Му...
Запеканка из брокколи, курицы и грибов
Брокколи 300 гр.
Куриное филе 200 гр.
Шампиньон 300 гр.
Сыр твердый 100 гр.
Лук репчатый 1 шт.
Молоко 350 мл.
Мука 2 ст.л.
Соль
Перец
Растительное масло
Брокколи 400 гр.
Карри 4 гр.
Кинза 1 пучок
Масло сливочное 4 гр.
Сухари панировочные 10 гр.
Паприка сладкая молотая 4 гр.
Перец чёрный молотый 4 гр.
Сметана 250 гр.
Соль 2 гр.
Пармезан 100 гр.
Сыр фет...
Легкая запеканка из брокколи, цветной капусты и копченого филе лосося с яично-сметанной заливкой.
Брокколи 300 гр.
Капуста цветная 200 гр.
Лосось слабосоленый 100 гр.
Яйцо 2 шт.
Сливки 100 мл.
Смета...
Брокколи 500 гр.
Сыр твёрдый 200 гр.
Сметана 15% жирности 300 гр.
Сухари панировочные 200 гр.
Масло сливочное 30 гр.
Яйцо 5 шт.
Соль
Мускатный орех молотый
Перец чёрный молотый
Сыр сливочный 50 гр.
Изысканная запеканка из брокколи макарон и ветчины
Макароны 300 гр.
Брокколи 500 гр.
Яйцо 3 шт.
Молоко 100 мл.
Томатный сок 200 мл.
Ветчина 100 гр.
Кукуруза 100 гр.
Сыр моцарелла 125 гр.
