Пицца с Пармской ветчиной
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Пицца с Пармской ветчиной Тесто 250 гр. Сыр моцарелла 180 гр. Пармская ветчина 50 гр. Помидоры 80 гр. Соус 80 гр. Оливковое масло 10 мл.
Норвежский рыбный суп из семги со сливками
  • 69
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 3 шт. Сёмга 200-500 гр. Вода 1 л. Морковь 1/2 шт. Лук репчатый 1 головка Помидор 1 шт. Сливки 30% 200 гр. Лавровый лист 2 шт. Перец чёрный молотый Соль морская 1 ч.л.
Фаршированные помидоры на зиму
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Помидоры 1,2-1,5 кг. Перец болгарский 1-2 шт. Хрен корень 1 шт. Чеснок 3-4 зубчик Петрушка 50 гр. Лист лавровый 2 шт. Укроп 1 шт. Перец душистый горошком 3-4 шт. Перец чили 0,5 шт. Вода 1 л. Аспирин 2...
Овощная лазанья с томатным соусом
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Масло оливковое 2 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Сельдерей 2 стебель Морковь 1 шт. Чеснок 2 зубчик Помидор 800 гр. Базилик Сахар 1 ч.л. Соль Перец Баклажан 1 шт. Цукини 2 шт. Перец сладкий 1 шт. Перец сладк...
Быстрый суп из овощей на гриле
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Готовой итальянской томатной пассат 1 л. Густой натуральный йогурт 180-200 гр. Большие красные сладкие перец Помидоры Средняя красная луковица Чеснок 2 головки По 3-4 веточка зеленого и фиолетового ба...
Назад в СССР: Щи из свежей капусты
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Ингредиент Говядина 600-700 гр. ___ Для бульон Лук репчатый Морковь Корень сельдерея Чеснок Любая зелень со стеблями Лист лавровый Вода 3-4 л. Соль Перец ___ Вилка капусты Средние картофель Лук репчат...
Малосольные помидоры с чесноком в пакете.
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Малосольные помидоры с чесноком в пакете. Супер рецепт! Помидор 1 кг. Чеснок 10 зубчик Укроп Перец горький 0.5 шт. Соль 1 ст.л. Сахар 1 ч.л.
Кальцоне
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Мука 480 гр. Дрожжи сухие 7 гр. Вода 200 мл. Растительное масло 4 ст.л. Помидоры 750 гр. Томатный сок 200 мл. Орегано 1/4 ч.л. Базилик сушёный 1/4 ч.л. Сыр адыгейский 200 гр. Желток 1 шт. Соль 1,5 ч.л...
Салат с тунцом консервированным
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Тунец консервированный 1 шт. Салат 1 пучок Лук репчатый 1 шт. Яйцо куриное 2-3 шт. Помидоры 4 шт. Соль Перец Лимонный сок
Салат с фасолью и тёплой курицей И всего 293 ккал. в 1 порции :-
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
На 1 порция нам требуются Куриное филе-100 гр Фасоль консервированная-100 гр Шалот-20 гр Помидор-180 гр Огурец-120 гр Бальзамический уксус-20 гр Оливковое масло-10 гр Соль Специя для куры В 1 порция с...
Пицца с маринованным мясом
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Пицца с маринованным мясом и луком Мука 1 ст. Дрожжи сухие 7 гр. Мясо 150-200 гр. Сыр твёрдый 50 гр. Сыр полутвердый 50 гр. Сладкий перец 1 шт. Лимон 1 шт. Оливки Помидоры Томатная паста Оливковое м...
Салат с киноа, авокадо и редисом
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Салат из киноа с авакадо Киноа 2 ст.л. Салат 2 лист Редис 4 шт. Огурцы 1 шт. Авокадо 1 шт. Оливковое масло 3 ст.л. Помидоры черри 3 шт. Соль Перец
Салат с креветками и авокадо
  • 70
  • 0
Интуиция сайта
Подробное пошаговое описание как готовится блюдо Салат с креветками и авокадо. Попробуйте обязательноПодробное пошаговое описание как готовится блюдо Салат с креветками и авокадо. Попробуйте Креветк...
Котлетки на подушке из цукини
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Котлетки на подушке из цукини | Кулинарные рецепты от «Едим дома!» Цукини 2 шт. Лук репчатый 1 головка Петрушка 1 пучок Помидоры 3 шт. Соль 1 по вкусу Перец душистый молотый 1 по вкусу Яйцо 1 шт. Сы...
Мясная поджарка с овощами Осенняя
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 600 гр. Лук репчатый 1 шт. Баклажаны 370 гр. Перец болгарский 230 гр. Помидоры 450 гр. Чеснок 1 зубчик Соль 1 ч.л. Перец 0.5 ст.л. Лист лавровый 1 шт. Растительное масло 80 мл.
Консервированные половинки помидоров
  • 69
  • 0
Интуиция сайта
Помидор 2 кг. Лук репчатый 1-2 шт. Лавровый лист 1-2 шт. Перец чёрный горошек 5-6 шт. Растительное масло 2 ст.л. Сахар 6 ст.л. Соль 2 ст.л. Уксус 9% 80 мл. Вода 2 л.
Консервированные помидоры без стерилизации 2
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Помидор 5 кг. Лавровый лист Черный перец Петрушка Укроп Чеснок 12 зубчик Лук репчатый 1,5 шт. Перец болгарский 3 шт. Соль Сахар
Омлет с овощами
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 6 шт Сливки 10 % 200г Лук-порей Помидоры Перец сладкий красный Брокколи Укроп Колбаса ветчинная Соль Перец
Картофельная запеканка
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Картофельная запеканка. Готовим дома вкусную классическую картофельную запеканку. Рецепт приготовления картофельной запеканки. Как приготовить картофельную запеканку с мясным фаршем. Картофель 1 кг....
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками и кукурузой
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Крабовая палочка 250 гр. Кукуруза консервированная 1 банка Капуста пекинская 400 гр. Сельдерей 1 стебель Помидоры 2 шт. Перец болгарский 0.5 шт. Укроп Лук зелёный Соль Перец Лимон 0.5 шт. Растительное...
Овощной салат с курицей и апельсином
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Куриная грудка 1 шт. Апельсин 1 шт. Перец болгарский 1 шт. Авокадо 1 шт. Помидор 10 шт. Лук репчатый Салат айсберг 6 лист Масло оливковое 4 ст.л. Васаби 0,5 ч.л. Соевый соус 2 ст.л.
Домашний кетчуп с гвоздикой и перцем чили
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Помидор 2.5 кг. Лук репчатый 3 шт. Чеснок 3 зубчик Перец чили 1/2 стручок Растительное масло 4 ст.л. Бутон гвоздика 2 шт. Петрушка 25 гр. Кинза 25 гр. Уксус яблочный 1 ст.л. Соль Сахар
Хлеб с вялеными помидорами, сыром и тимьяном
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Хлеб с вялеными помидорами, сыром и тимьяном Молоко 300 мл. Масло сливочное 50 гр. Сахар 2 ст.л. Дрожжи сухие 10 гр. Соль 2 ч.л. Мука 400–450 гр. Помидоры вяленые 150 гр. Сыр 150 гр. Тимьян
Брускетта с помидорами Черри и базиликом
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Брускетта с помидорами и базиликом. Пошаговый рецепт с фотографиями. Чеснок 2 зубчик Помидоры черри 8 шт. Хлеб Масло сливочное Зелёный базилик Соль Специи
Салат Цезарь с помидорами черри
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Салат цезарь с помидорами черри Салат листовой Панировочные сухари Пармезан Майонез Лимонный сок Зелень Чеснок Соус вустерский Куриная грудка копченая Помидор черри
Курица по-китайски с ананасами
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное 600-700 гр. Перец сладкий зелёный 1 шт. Ананас консервированный 300 гр. Помидоры 2 шт. Уксус яблочный 8 ст.л. Соус соевый 10 ст.л. Томатная паста 2 ст.л. Вода 1 ст. Сахар 4-5 ч.л. Перец и...
Борщ без мяса
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Лук репчатый 4 шт. Картофель 2 шт. Помидоры 2 шт. Капуста белокочанная 0,5 шт. Свекла 3 шт. Чеснок 4 зубчик Петрушка 1 шт. Сметана Растительное масло Соль 1 ст.л. Сахар 1-2 ст.л.
КАМБАЛА ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Камбала 1 кг. Лук репчатый 2 шт. Апельсин 2 шт. Чеснок 1 головка Помидоры черри 100 гр. Тимьян Розмарин Базилик Оливковое масло Перец душистый Соль
Бутерброды с авокадо
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Авокадо Яйцо Горчица Винный уксус Помидоры Сметана Хлеб чёрный
Кислые щи с грибами постные
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 2-3 шт. Морковь 1 шт. Капуста квашеная 1 горсть Булгур 0.25 ст. Лук репчатый 80 гр. Помидоры 1 шт. Укроп сушёный 1 ч.л. Петрушка сушеная 1 ч.л. Соль Перец Растительное масло Грибы 200 гр. Во...
Фаршированные куриным мясом баклажаны
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт фаршированных баклажан в духовке запеченных с помидорами, сыром и куриным филе Баклажан 1 шт. Куриное филе 250 гр. Помидор 2 шт. Сыр твердый 70 гр. Соль Специи
Пицца с ветчиной
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
➜ Пицца с ветчиной – рецепты с фотографиями, домашние рецепты, фото рецепт, вкусный рецепт, пошаговые рецепты . Как приготовить Пицца с ветчиной в домашних условиях - ★ Контрольная закупка Ветчин...
Домашняя шаурма
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Лаваш 3 лист Мясо 400 гр. Капуста белокочанная 200 гр. Огурцы 4 шт. Помидоры 2 шт. Майонез Кетчуп Соль Перец Приправа карри Чеснок 2 зубчик
Камбала в духовке
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Камбала 600 гр. Помидор черри 2-3 шт. Розмарин 2-3 веточка Масло оливковое Соль Черный перец
Овощное рагу со свининой
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 400-500 гр. Баклажаны 0,5 шт. Кабачок 0,5 шт. Сладкий перец 0,5 шт. Помидоры 1-2 шт. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Грибы 4-5 шт. Соус песто 80 гр. Базилик Розмарин Тимьян Чеснок 2-3 зубчик...
Соус из помидоров черри
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Помидоры черри 30-40 шт. Чеснок 4 зубчик Оливковое масло 2 ст.л. Свежий лист базилика 20-30 шт. Соль Перец
Борщ домашний украинский
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 2 шт. Лук репчатый 3 шт. Морковь 3 шт. Свекла 250 гр. Капуста белокочанная 500 гр. Сало 200 гр. Чеснок 1 головка Свиное ребро 500 гр. Перец сладкий 1 шт. Томатная паста 200 гр. Помидор 3 шт....
Томатный суп-пюре простой
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Если вам стало интересно, как приготовить томатный суп-пюре простой, то прочтите этот рецепт. Вы также можете добавить остроты в суп, если любите пикантные блюда. Для этого идеально подойдет Чеснок...
Салат Цезарь
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Салат 1 пучок Хлеб белый 3 ломтик Чеснок 2 зубчик Пармезан 50 гр. Куриная грудка 2 шт. Помидор 2 шт. Масло оливковое 2 ст.л. Растительное масло 2 ст.л. Яйцо 2 шт. Винный уксус 1 ст.л. Вустерширский со...
Кабачки, запеченные с сыром
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Кабачок 2 шт. Помидоры 3 шт. Сыр 200 гр. Зелень 20 гр. Соль и перец Чеснок 3 зубчик
Паста с курицей и грибами в сливочном соусе
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Масло оливковое 1 ст.л. Шампиньон 300 гр. Лук репчатый 1 шт. Соль Крахмал кукурузный 1 ст.л. Помидор 1 шт. Спагетти 300 гр. Сливки 200 мл. Гриб сушеный Мускатный орех 1 щепотка Куриное филе 2 шт.
Итальянская паста с курицей
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Паста 400 гр. Филе куриное 400 гр. Помидор консервированный в собственном соку 400 гр. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 2 зубчик Оливковое масло Базилик Соль Перец Сыр
Перец фаршированный мясом и рисом
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Вы не знаете как приготовить перец фаршированный мясом и рисом? Приготовьте его по рецепту, приведенному ниже; с помидорами и сыром. Простое, но сытное блюдо! Перец сладкий 6 шт. Фарш 0,5 кг. Рис 1/...
Рисовый суп с помидорами
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Рис 0,5 ст. Помидор 3 шт. Бульон куриный 1 л. Чеснок 1-2 зубчик Петрушка Соль Перец
Салат с фасолью, ветчиной и сухариками
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Салат с фасолью, ветчиной и сухариками Кукуруза консервированная 1 банка Фасоль консервированная 1 банка Помидор 1 шт. Чеснок 2 зубчик Ветчина 150 гр. Хлеб белый 3 кусок Майонез Соль Перец чёрный мо...
Свинина запеченная в рукаве
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Морковь 1-2 шт. Кабачок 2 шт. Помидоры 2 шт. Оливковое масло 3 ст.л. Соус соевый Свинина 6 кусок Специя для мяса
Салат с зеленой фасолью, кукурузой и помидорами
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Соль Початок кукурузы 3 шт. Фасоль стручковая 650 гр. Чеснок 3 зубчик Оливковое масло 4 ст.л. Винный уксус 3 ст.л. Лук красный 1/2 шт. Помидоры жёлтые 1 шт. Красный и зеленый помидор 2 чашка
Пицца с анчоусами
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Тесто для пиццы 1 шт. Помидоры 250 гр. Оливковое масло 3-4 ст.л. Соль 1 шт. Перец 1 шт. Филе анчоусов 4-5 шт. Сыр моцарелла 60 гр.
Аджика сладкая
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Помидоры 4.5-5 кг. Сладкий перец 1 кг. Лук репчатый 500-600 гр. Чеснок 300-500 гр. Морковь 500 гр. Растительное масло 150 мл. Уксус 100 мл. Соль 5 ст.л. Сахар 100-120 гр. Перец чили
Кетчуп
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Кетчуп - самый популярный соус. Часто встаёт вопрос: “Как приготовить кетчуп дома?” Предлагаем вам Видео и Фото рецепт приготовления домашнего Кетчупа Помидор 800 гр. Перец сладкий 100 гр. Сахар 25...
Курица тушеная с цветной капустой и помидорами
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Бедро куриное бройлерное 5–6 шт. Капуста цветная 1 килограмм 200 гр. Помидоры 4 шт. Лук репчатый 2 головки Мука 2 ст.л. Вода 2 ст. Растительное масло 60–70 гр. Соль Перец душистый молотый Перец красны...
Салат с тунцом консервированным, яйцом и огурцом
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Салат айсберг 2 лист Помидор 1/2 шт. Огурец 1/2 шт. Лук репчатый 1/4 шт. Перец болгарский 1/2 шт. Оливки 8-10 шт. Яйцо 1 шт. Тунец 1/2 банка Смесь перцев свежемолотая Соль Масло оливковое
Маринованные сладкие помидоры черри
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Помидор черри Чеснок Сельдерей Лавровый лист Перец чёрный горошек Лук репчатый Вода 1.5 л. Соль 3 ст.л. Сахар 9 ст.л. Уксус 9% 12 ст.л.
Соте из баклажанов в мультиварке
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Баклажаны 4 шт. Помидоры 6 шт. Лук репчатый 2 шт. Сладкий перец 4 шт. Перец чили 1 шт. Морковь 1 шт. Зелень 1 шт. Чеснок 3 зубчик Растительное масло Соль Перец
Салат мясной
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Салат мясной .Еда, напитки Ассорти мясное 300 гр. Яйцо перепелиное Маринованные огурчик Шампиньоны Помидоры черри Красная сладкая луковица Каперсы 1 ч.л. Уксус яблочный 2 ст.л. Оливковое масло 4 ст....
Омлет с ветчиной и помидорами
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Соль Мука пшеничная 1 ст.л. Молоко Яйцо 4 шт. Растительное масло Ветчина 100 гр. Растительный 1 ст.л. Помидор средний
Паста со шпинатом, песто и моцареллой
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Паста со шпинатом, песто и моцареллой. Паста 500 гр. Оливковое масло 50 мл. Помидоры черри 250 гр. Чеснок 2 зубчик Белое вино 50 мл. Соус песто 3 ст.л. Сыр моцарелла 125 гр.
Речная форель, запеченная в духовке целиком
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Форель 2 шт. Лимон 1 шт. Масло 50 гр. Помидоры 2 шт. Чеснок 2 зубчик Сыр 60 гр. Растительное масло 20 мл. Базилик сушёный Перец чёрный молотый
Аджика на зиму - самый вкусный рецепт аджики
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Морковь 100 гр. Растительное масло 70 гр. Помидоры 720 гр. Перец болгарский 450 гр. Перец чили 30 гр. Сахар 50 гр. Соль 10 гр.
Паста карбонара с беконом
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Бекон 100 гр. Помидор консервированный в собственном соку 200 гр. Сливки 20% 1 ст. Базилик сушёный 1 щепотка Макароны 100 гр. Пармезан 40 гр. Чеснок 2 зубчик Петрушка 1 веточка Соль Перец
Тост с лососем, яйцом пашот и голландским соусом
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Тосты 2 шт. Лосось слабосолёный 60 гр. Яйцо 1 шт. Помидоры 1/2 шт. Уксус 1 ст.л. Соль 1 ст.л. Голландский соус
Щи из свежей капусты
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Капуста свежая белокочанная 500 гр. Помидоры 200 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Сметана 30 гр. Растительное масло 40 мл. Петрушка корень 20 гр. Лист лавровый 1 шт. Зелень Перец Соль
Курица карри
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное 3 ст.л. Лук репчатый 0.5 чашка Чеснок 2 ч.л. Яблоко 1 шт. Сельдерей 0.5 чашка Карри 2 ст.л. Помидоры 0.5 чашка Бульон куриный 0.75 чашка Лист лавровый 1 шт. Соль Перец чёрный молотый К...
Украинский борщ
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Украинский 
борщ. Пошаговый рецепт с фото, Говядина с крупной мозговой костью из задней нога 800 гр. Лук репчатый Морковь Средний корень петрушки Средний пучок петрушки Лист лавровый Перец горошко...
Праздничный салат,
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Кукуруза консервированная Маринованный гриб Морковь по-корейски 100 гр. Филе куриное 200 гр. Помидоры 1 шт. Яйцо перепелиное 5 шт. Майонез 200 гр. Салат листовой 3 шт. Сыр 50 гр.
Диетический суп-пюре из цветной капусты
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Диетический суп-пюре Капуста цветная 400 гр. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Соль 1 щепотка Помидор 2 шт.
Фасоль с мясом и красным перцем
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Подробное пошаговое описание как готовится блюдо Фасоль с мясом и красным перцем. Попробуйте обязательноПодробное пошаговое описание как готовится блюдо Фасоль с мясом и красным перцем. Попр Морковь...
Запеканка кукурузная с помидорами и моцареллой
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Крупа кукурузная 200 гр. Помидоры 2 шт. Сыр твёрдый 100 гр. Моцарелл для запекание 150 гр. Петрушка 1 шт. Чеснок 1 зубчик Растительное масло 2 ст.л. Соль 1 по вкусу
Салат с опятами и курицей
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Небольшая отварная куриная грудка Гр. консервированный опенок Сметана Лук репчатый Упаковка листового салата Гр. помидор черри Чеснок Для заправка Гр. натуральный майонез Сок половинки лайма Соус соев...
Салат с фунчозой и песто из рукколы
  • 68
  • 0
Интуиция сайта
Сыр адыгейский 200 гр. Помидоры черри 12 шт. Руккола 100 гр. Орехи грецкие 50 гр. Оливковое масло 2 ст.л. Соль морская 3 щепотка Масло кунжутное 1 ст.л. Льняное семя 1 ч.л. Чеснок 2 зубчик Фунчоза 150...
Салат с красной фасолью и чесночными крутонами
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Кукуруза консервированная 100 гр. Лук фиолетовый 1 шт. Оливковое масло 2 ст.л. Сладкий перец 2 шт. Перец чёрный молотый 1 щепотка Помидоры черри 200 гр. Соль 1 щепотка Фасоль красная сухая 100 гр. Шпи...
Овощной салат с красной фасолью
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Авокадо 1 шт. Кукуруза консервированная 200 гр. Оливковое масло 4 ст.л. Огурцы 1 шт. Сладкий перец 2 шт. Помидоры 4 шт. Лимонный сок 3 ст.л. Соль 1 щепотка Уксус яблочный 1 ст.л. Фасоль консервированн...
Индийский томатный суп
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Помидоры 3-4 шт. Куркума 1/2 ч.л. Чёрный перец 1 ч.л. Зира 1 ч.л. Чеснок 4 зубчик Специя индийская 1 ст.л. Вода 4 ст.
Овощное рагу с брюссельской капустой
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Вкусный рецепт приготовления овощного рагу с брюссельской капустой в домашних условиях. Овощное рагу с брюссельской капустой рецепт с фото по шагам Брюссельская капуста 200 гр. Картофель 4 шт. Капус...
Руккола с креветками
  • 67
  • 0
Интуиция сайта
Креветки и руккола - это уже давно беспроигрышное сочетание. Чтобы сделать салат более пикантным, рекомендую приготовить легкую заправку из дижонской горчицы, меда, сока лимона лайма, апельс Горчица...
Понравилась коллекция?
  • 5 / 5
    8
Сохраните себе: