Сливовый пирог с корицей
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Сливовый пирог с корицей Слива 500 гр. Масло сливочное 120 гр. Мука 250 гр. Яйцо 2 шт. Сахар 200 гр. Корица 2 ч.л. Разрыхлитель 1 ч.л. Соль
Булочки с корицей
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Мука 550 гр. Молоко 200 мл. Вода 100 мл. Сахар 75 гр. Масло сливочное 60 гр. Яйцо 2 шт. Дрожжи сухие 8 гр. Соль 1 ч.л. Сахар 130 гр. Какао 30 гр. Корица 20 гр. Масло сливочное 20 гр. Сахар ванильный 1...
Овощное соте
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Баклажаны 4 шт. Морковь 2 шт. Сладкий перец 5 шт. Помидоры 4 шт. Лук репчатый 3 шт. Масло подсолнечное 100 мл. Соль Перец чёрный молотый 0.5 ч.л. Перец душистый молотый 0.5 ч.л. Базилик сушёный 1 ч.л.
Груша в вине
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Груша Бутылка игристого вина ламбруско 2/3 бутылки Бадьян Корица палочками Апельсиновая цедра Сок одного апельсина Морожное ванильное
Сырники домашние
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Сырники. Растительное масло 2 ст.л. Мука 1 ст.л. Соль Сахар 1 ст.л. Сахар ванильный 1 ч.л. Яйцо 1 шт. Творог 200 гр.
Свиные отбивные с грибами
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Свиное филе 600 гр. Шампиньон 200 гр. Сыр моцарелла 150 гр. Помидор 3 шт. Лук репчатый 1 шт. Приправа к мясу 1 ст.л. Масло оливковое 4 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Базилик
Морковное ризотто с изюмом
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Морковное ризотто с изюмом - Пошаговые рецепты, фото, видео на сайте Bonduelle.ru Рис арборио 300 гр. Морковь 2 шт. Изюм 30 гр. Лук красный 1 шт. Масло оливковое 3 ст.л. Базилик 3 веточка Соль Перец
Слоеный салат
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Пачка вишневого ароматизированного желатина 1 шт. Пачка лимонного ароматизированного желатина 1 шт. Пачка лаймового ароматизированного желатина 1 шт. Пачка апельсинового ароматизированного желатина 1...
Кекс столичный с изюмом
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное 180 гр. Сахар 200 гр. Мука 250 гр. Яйцо 3 шт. Изюм 100 гр. Соль 2 гр. Сахар ванильный 1 ч.л. Сода 1 ч.л. Уксус 1 ч.л. Сахарная пудра 50 гр.
Праздничный мясной рулет
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Лук репчатый 1 луковица Чеснок 2 зубчик Петрушка Базилик свежий 2 веточки Черствая хлебная крошка 0,5 ст. Молоко 100 мл. Вареный мелкий куриный 6 шт. Свиная 1 кг. Говядина 500 гр. Пармезан 0,5 ст. Яйц...
Каша гороховая традиционная
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Сушеный лущеный горох 500 гр. Вода 1 л. Соль Перец чёрный молотый Базилик
Булочки-бриоши с кремом патисьер
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Булочки-бриоши с кремом патисьер • Пироги, пирожки, булочки, пончики Мука 500 гр. Сахар 100 гр. Масло сливочное 60 гр. Яйцо 1 шт. Молоко 500 мл. Соль 0.5 ч.л. Дрожжи свежие 21 гр. Желток 2 шт. Крахм...
Тушеная курица
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Тушеная курица Курица 1 шт. Помидоры 3 шт. Чеснок 4 зубчик Лук репчатый 2 головка Оливки 45 гр. Оливковое масло 2 ст.л. Винный уксус 2 ст.л. Капуста цветная 300 гр. Соль Перец чёрный молотый Корица...
Творожно-шоколадный десерт Изыск
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Йогурт натуральный 100 мл. Масло сливочное 30 гр. Миндаль 30 гр. Сахар 2.5 ст.л. Сахар ванильный 1 ч.л. Творог 300 гр. Чернослив 150 гр. Шоколад чёрный горький 50 гр.
Рождественский штоллен
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Свежеиспеченный штоллен по вкусу напоминает пасхальный кулич, а вызревавший в прохладном месте в течение двух недель или месяца — нечто среднее между кексом и выпечкой из песочного теста. Масло слив...
Пирог с грибами
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Тесто дрожжевое Шампиньон 250-300 гр. Масло оливковое Чеснок Свежий тимьян Маслины 1/2 банка Растительное масло Сыр 350 гр. Мускатный орех 1 ч.л.
Груши в вине
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Лимон Вино красное сухое 200 мл. Вино белое сухое 200 мл. Сахарная пудра 0,5 ст. Гвоздика Груша Лист лавровый Корица палочками Мёд 2 ст.л.
Куличи с вишней
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Вкусный рецепт приготовления куличей с вишней в домашних условиях. Куличи с вишней рецепт с фото по шагам Мука 600 гр. Дрожжи сухие 2 ч.л. Молоко 300 мл. Яйцо 4 шт. Сахар 200 гр. Масло сливочное 60...
Мусака с бараниной
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Баклажан 2 шт. Бараний фарш 800 гр. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 2 зубчик Консервированный помидор 400 гр. Масло оливковое 20 мл. Корица 1 ч.л. Сыр твердый 200 гр. Масло сливочное 75 гр. Мука 70 гр. Моло...
Грушевый пирог с шоколадом
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Мука 230 гр. Масло сливочное 100 гр. Сахар коричневый 130 гр. Яйцо 3 шт. Разрыхлитель 8 гр. Сахар ванильный 1 ч.л. Груша 2 шт. Шоколад чёрный горький 80 гр.
Овощной бульон
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Морковь 6 шт. Сельдерей стебли 3 шт. Лук репчатый 1 шт. Лук-порей 1 шт. Петрушка 0.5 ст. Свежий тимьян 2 ч.л. Лист лавровый 1 шт. Соль 1 ч.л. Перец чёрный горошком 1 ч.л.
Испанские булочки. Энсаймадас с яблоками и корицей
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Булочка испанская с яблочками Мука 320 гр. Молоко 120 мл. Растительное масло 3 ст.л. Яйцо 1 шт. Дрожжи сухие 1 ч.л. Сахар 50 гр. Соль 1 щепотка Ваниль 1 пачка Яблоко 4 шт. Сахар 30 гр. Масло сливочн...
Булочки с корицей из дрожжевого теста
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Булочки с корицей из дрожжевого теста Молоко 200 мл. Масло сливочное 50-60 гр. Мука 1.5 ст. Дрожжи сухие 1.5 ч.л. Соль 3 щепотка Сахар 100 гр. Корица 2 ч.л. Вода 50 мл.
Сангрия
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Бутон гвоздика 4 шт. Нектарин 1 шт. Апельсин 1 шт. Лимонный сок 1 шт. Лед Вино красное сухое 600 мл. Сахарный сироп 100 гр. Лимонная цедра 1 ст.л. Корица палочками 1 шт.
Пудинг молочный
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Молоко 0,5 л. Сахарный песок 2 ч.л. Смесь для ванильного пудинга 1 шт. Ягода и орех
Синнабоны
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Соль 1 ч.л. Корица молотая 1.5 ст.л. Творожный сыр 50 гр. Масло сливочное 165 гр. Сахарная пудра 100 гр. Сахар 100 гр. Сахар тростниковый 100 гр. Молоко 240 мл. Сахар 70 гр. Дрожжи сухие 1,5 ч.л. Яйцо...
Творожная запеканка с малиной
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Пока еще продается последняя в этом сезоне малина, приготовь с ней вкусную творожную запеканку на завтрак. Творог 350 гр. Яйцо 2 шт. Сахар 3-4 ст.л. Сметана 3-4 ст.л. Сахар ванильный 1 ч.л. Манная к...
Тофу в апельсиновом маринаде
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
comments powered by HyperComments Похожие рецепты: Запеченный тофу с кунжутом Тофу в медово-кунжутном соусе Шиитаке с тофу в соусе Хойсин Бок-чой с тофу в устричном соусе Овощи-гриль Армянское овощное...
Сбитень с брусникой
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт Сбитень с брусникой, cостав: мёд (цветочный), сахар, брусника, лимон, кардамон, корица, мята, перец горошком, лавровый лист, вода;, Рецепты напитков, Напитки безалкогольные, Напиток, Сбитень, П...
Маффины из творога
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Творог 250 гр. Масло сливочное 140 гр. Яйцо 2 шт. Сахар ванильный 1 шт. Сахар 150 гр. Разрыхлитель 1 ч.л. Соль 1 щепотка Мука 250 гр.
Домашнее печенье с овсяными хлопьями
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Хлопья овсяные 1,5 ст. Масло сливочное 50 гр. Сахар 0,5 ст. Яйцо 1 шт. Сода 0,5 ч.л. Корица 1 ч.л. Соль 1 щепотка
Творожно-яблочный пирог
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное несоленое 75 гр. Сахар 150 гр. Творог 350 гр. Яйцо 2 шт. Ванильный стручок 1 шт. Мука 200 гр. Разрыхлитель 1 ч.л. Корица 1/2 ч.л. Соль 1/2 ч.л. Орехи грецкие Изюм Яблоко 5 шт. Лимон 1/...
Сырники с изюмом
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Сырники с изюмом Творог домашний 500 гр. Желток 2 шт. Сахар 2 ст.л. Мука 2 ст.л. Сахар ванильный 1 ч.л. Изюм
Булочки со штрейзелем в духовке
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Кефир нежирный 200 мл. Дрожжи свежие хлебопекарные 12 гр Сахар 1 ст.л. Соль мелкая Мука 90 гр Сахар 140 гр Яйцо 2 шт. в тесто + одно яйцо для смазки булочек Мука 400 гр Масло сливочное 60 гр Раститель...
Свинина с помидорами и маслинами
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Свиной отбивная 4 шт. Помидоры черри 400 гр. Маслины 100 гр. Растительное масло 2 ст.л. Соль Большая красная луковица 1 шт. Орегано сухой 2 ч.л. Вино белое сухое 150 мл.
Паштет из куриный печени с тимьяном
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Куриная печень 600 гр. Лук репчатый 2 шт. Крупная морковка 1 шт. Масло сливочное 150 гр. Сливки 250 мл. Коньяк 50 мл. Свежий тимьян 3 веточка Перец душистый молотый 1 щепотка Перец чёрный молотый 1 ще...
Простейший кекс в силиконовых формочках
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Домашний рецепт простейшего кекса в силиконовых формочках Маргарин 480 гр. Яйцо 4 шт. Сахар 2 ст. Сода гашеная 2 ч.л. Ваниль Мука 800 гр.
Томатный соус с лимоном для пикника
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Томатный соус с лимоном для пикника Помидоры 200 гр. Чеснок 4 зубчик Томатная паста 2 ст.л. Соус соевый 2 ст.л. Сахар 100 гр. Соль 0.5 ч.л. Лимон 2 ломтик Орегано 0.5 ч.л. Чёрный перец Перец красный...
Салат Капрезе
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Салат «Капрезе» говорит сам о своей национальной принадлежности: он с гордостью воспроизводит на салатнице цвета итальянского флага – зелёный, белый и красный. Иногда салат могут подать на шпажке, как...
Жареные вареные яйца со специями
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Жареные вареные яйца со специями. Пошаговый рецепт с фото Яйцо Чеснок 2 зубка Топлёное масло 2 ст.л. По 0,5 ч.л. молотая куркума и зиры По щепотка молотой корицы Имбирного порошка Острого красного и...
Свекольник постный
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Свекла 500 г Морковь 2 шт Лук репчатый Черешковый сельдерей 2 стебля Картофель 400 г Яблоко 1 шт Семя тмина 1 ст. л Чеснок Масло оливковое 3 ст. л Лимонный сок 1 ст. л Сушеный тимьян щепотка Укроп 4 в...
Суп-пюре из тыквы и яблока
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Яблоко 2-3 шт. Тыква 900 гр. Растительное масло 1-2 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Бульон овощной 1 л. Тимьян Соль Перец Сливки Петрушка
Выпечка с изюмом
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Мука 1,5 ст. Изюм Яйцо 1 шт. Масло сливочное 100 гр. Сахар 4 ст.л. Разрыхлитель 1 ч.л. Ванилин 1 щепотка Корица
Пицца с салями, помидорами и сыром
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Мука 1,5 ст. Разрыхлитель 1 ч.л. Вода 100 мл. Оливковое масло 4 ст.л. Сыр 100 гр. Помидоры черри 7-8 шт. Томатное пюре 4-5 ст.л. Салями 10-12 ломтик Базилик свежий
Лобио
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
лобио из сухой красной фасоли Красная фасоль 1 ст. Черешок сельдерея 1-2 шт. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 5 зубчик Кинза 1 пучок Хмели-сунели 1 ст.л. Растительное масло 50 мл. Соль Перец
Шоколадный пирог с булочками
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Дрожжи свежие 10 гр. Сахар 20 гр. Яйцо 1 шт. Мука пшеничная 220 гр. Соль 0.5 ч.л. Масло сливочное 55 гр. Вода 60 мл. Масло сливочное 110 гр. Какао 2 ст.л. Сахарная пудра 60 гр. Ванильный экстракт 0.5...
Cerise klafuti Вишневый клафути
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо Яичный белок Сахар Молоко Сахар ванильный 2 ч.л. Стакан обычной муки Стакан муки грубого помола Соль Вишня 500 гр. Сахарная пудра Сливочное масло для смазывания форм
Холодный сорбет из красного вина
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Красное вино 250 мл. Вода 120 мл. Апельсиновый сок 120 мл. Сахар 120 гр. Лимонная цедра 1 ч.л. Молотый кардамон 1 ч.л. Анис 2 шт. Гвоздика 3 шт. Корица палочками 2 шт.
Плов
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Рис круглозернистый 0.5 л. Морковь 2 шт. Лук репчатый 2 шт. Тушёнка 1 банка Масло кукурузное Приправа к мясу 1 ст.л. Чеснок 1 головка Перец чёрный горошком 0.5 ч.л. Зира 0.5 ч.л. Барбарис 1 ч.л. Соль...
Английский пасхальный кекс Симнель
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Английский пасхальный кекс "Симнель" Масло сливочное 180 гр. Сахар коричневый 180 гр. Яйцо 3 шт. Мука 180 гр. Цукат 350 гр. Цедра лайма 3 ст.л. Лимон 1/2 шт. Джем 4 ст.л. Мускатный орех м...
Борщ
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Свекла Морковь Помидор Перец болгарский Капуста Картофель Опята Сметана Соль Перец Корица Кориандр Бадьян Гвоздика Лавровый лист
Сырный пирог-рулет
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Сахар 2 ст.л. Соль гималайская 2 щепотка Молоко 125 мл. Мука 250 гр. Масло сливочное 50 гр. Дрожжи сухие 4 гр. Домашний сыр 200 гр. Яйцо 0.5 шт. Лук-порей 1 шт. Соль гималайская 0.25 ч.л. Перец 2 щепо...
Сбитень пихтовый
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Мёд 150 гр. Пихта 50 гр. Корица 1 щепотка Орех мускатный 1 щепотка Вода 1 л. Гвоздика 3 шт.
Шашлык из индейки в имбирном маринаде
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 600 гр. Чеснок 2 зубчик Лук зелёный 20 гр. Соус соевый 20 мл. Перец болгарский 1/2 шт. Имбирь 1 шт. Уксус 9% 40 мл. Перец красный молотый 1 ч.л.
Соус для шашлыка
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Отличный рецепт! Томатный соус к барбекю. Томатная паста 100 гр. Вода 150 мл. Чеснок 3-4 зубчик Кинза 1 пучок Базилик 1 пучок Соль Перец чили
Топленый шоколадный пирог-брауни
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Топленый шоколадный пирог-брауни Шоколад 90 гр. Мука 75 гр. Какао 0.25 ст. Масло 55 гр. Сахар 150 гр. Соль 1 щепотка Яйцо 3 шт. Ваниль 1 ч.л. Сметана жирная 2 ст.л.
Спаржа с говядиной
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 800 гр. Спаржа 16 шт. Корень имбиря 1 шт. Лук зелёный 3 шт. Соус соевый 3 ст.л. Чеснок 2 зубчик Масло подсолнечное 2 ст.л. Специи
Слойки с яблоками
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Тесто слоеное 250 гр. Яблоко 2 шт. Желток 1 шт. Сахар 2-3 ст.л. Масло сливочное 30 гр. Корица
Слойки с яблоками
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Тесто слоеное 1 пачка Яблоко 2-3 шт. Масло сливочное 25 гр. Сахар 1/1 ст. Сахар тростниковый 1/1 ст. Корица 1/1 ч.л. Мука
Лобио
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Орехи грецкие 4 ст.л. Хмели-сунели 1 по вкусу Орегано 1 по вкусу Уксус 3 капля Чеснок 1 по вкусу Красная фасоль 1 ст.
Запеканкаиз макарон в духовке рецепт
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 4 шт. Кетчуп Базилик 1 пучок Помидор черри 6-8 шт. Сыр моцарелла Макароны
Творожная пасха без яиц
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт пасхи творожной для тех, кто не употребляет сырые яйца. Творог домашний 500 гр. Сметана жирная 100 гр. Масло сливочное 100 гр. Сахарная пудра 100 гр. Цукат 70 гр. Миндаль 50 гр. Сахар ванильн...
Мясо под соусом в мультиварке
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Мясо под соусом в мультиварке Соль Растительное масло 2 ст.л. Соус соевый 1 ст.л. Уксус 1,5 ст.л. Джем абрикосовый 3 ст.л. Перец чили Цедра лайма 1 ст.л. Яйцо 1 шт. Имбирь 1 ст.л. Фарш мясной 500 гр...
Паста а-ля путанеска
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Спагетти 500 гр. Масло оливковое 1/4 ст. Анчоус 6-8 шт. Красный перец хлопьями 1/2 ч.л. Чеснок 4 зубчик Базилик свежий 1 ст.л. Помидор консервированный в собственном соку 800 гр. Каперсы 2 ст.л. Зелен...
Пицца без глютена и молочных продуктов
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Мука миндальная 150 гр. Кокосовая стружка 50 гр. Морковь 1 шт. Цукини 1/2 шт. Шампиньон 2-3 шт. Куриное филе 1 шт. Масло оливковое 150 мл. Яйцо 2 шт. Желток 2 шт. Помидор 5 шт. Шпинат Соль Перец Орега...
Куриный салат с макаронами и сыром фета
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Подробный рецепт приготовления блюда - Куриный салат с макаронами и сыром фета Макароны 340 гр. Курица 450 гр. Бульон куриный 0,5 ст. Оливковое масло 1 ст.л. Винный уксус 1 ст.л. Чеснок 2 зубчик Гор...
Запеченные баклажаны
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Баклажаны Помидоры Томатная паста Сметана Специи Сушенный помидор Перец Базилик Сыр Чеснок
Пирожное
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное 175 гр. Мука 125 гр. Разрыхлитель 1,5 ч.л. Какао 50 гр. Яйцо 2 шт. Молоко 600 гр. Сахар 225 гр. Пудинг ванильный 40 гр. Шоколад белый 100 гр. Варенье вишнёвое 1 ст.л.
Тирамису с рикоттой, орехами и корицей
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт Тирамису с рикоттой, орехами и корицей Яичный белок 114 гр. Сахар мелкий 100 гр. Желток 76 гр. Мука 100 гр. Корица 1 ч.л. Сахарная пудра Сыр рикотта 500 гр. Йогурт натуральный 250 гр. Сахар м...
Пицца, приготовленная без духовки
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Сметана 8 ст.л. Мука 150 гр. Яйцо 3 шт. Разрыхлитель 0.5 ч.л. Колбаса вареная 100 гр. Колбаса копченая 100 гр. Помидоры Томатная паста 4 ст.л. Базилик сушёный 2 ч.л. Сыр 50 гр. Оливки 0.5 банка Лук ре...
Молочная рисовая каша с ванилью
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Молочная рисовая каша с ванилью Рис круглозернистый 100 гр. Вода 400 мл. Молоко 400 мл. Изюм 30 гр. Ваниль Сахар 1,5 ст.л. Масло сливочное 30 гр.
Овсяное печенье с яблочным пюре
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Стакан цельнозерновой муки Стакан геркулеса Стакан изюма Стакан рубленых грецких орехов Стакан коричневого сахара Стакан яблочного пюре Яйцо Яичный белок Масло сливочное 50 гр. Разрыхлитель 1 ч.л. Сол...
Клафути с вишней в мультиварке
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Вишня 300 гр. Яйцо 3 шт. Сахар 3 ст.л. Мука 250 гр. Сливки 20% 500 мл. Ром 1 ст.л. Разрыхлитель 11 гр. Сахар ванильный 11 гр. Масло сливочное
Тарт-татен
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Яблоко 900 гр. Масло сливочное 120 гр. Корица молотая 0,25 ч.л. Сахар 5 ст.л. Лимонный сок Кальвадос 125 гр. Масло сливочное 150 гр. Соль Мука 250 гр. Сахар 1 ч.л. Желток 1 шт.
Стейк Т-Вone steak
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 2 шт. Стейк t-bone 2 шт. Тимьян 1 по вкусу Розмарин 1 по вкусу Орегано 1 по вкусу Масло с травами 1 по вкусу
Понравилась коллекция?
  • 5 / 5
    9
Сохраните себе: