Жульен 2
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Куриная грудка 600 гр. Бульон куриный 100 мл. Сливки 100 мл. Вино белое сухое 75 мл. Лук репчатый 2 шт. Лук зеленый Свежий розмарин 1 веточка Соль Перец
Слоеные пирожки с курицей и сыром
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Слоеные пирожки с курицей и сыром Тесто слоёное 500 гр. Сыр 70 гр. Филе куриное 300-350 гр. Соль Желток 1 шт.
Макароны с грибами и ветчиной в томате
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Паста с ветчиной и помидорами Макароны 80 гр. Ветчина 35 гр. Лук репчатый 15 гр. Томатное пюре 15 гр. Белый гриб 60 гр. Масло топлёное 15 гр. Перец Зелень
Окрошка с колбасой
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Вареное куриное филе 200 гр. Вареная телятина 200 гр. Яйцо 2 шт. Огурцы 300 гр. Картофель в мундире 100 гр. Колбаса 200 гр. Горчица 1 ч.л. Кефир 1 л. Квас 1,5 л. Лук зелёный 100 гр. Сметана 20% 150 гр...
Суп-пюре из кабачков и курицы
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Куриная грудка 300 гр. Кабачок молодой 2 шт. Морковь 1 шт. Яблоко 1 шт. Масло оливковое 1 ст.л. Сыр 1 ст.л. Хлеб 1 кусок Паприка Соль
Французский луковый суп с коньяком
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Французский луковый суп с коньяком, лавровым листом и мускатным орехом домашнего приготовления. Лук белый 500 гр. Чеснок 1 зубчик Бульон куриный 500 гр. Белое вино 150 гр. Масло оливковое 5 ст.л. Ма...
Рагу из говядины в мультиварке
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Рагу из говядины в мультиварке Говядина 450 гр. Соль Перец Мука 2 ст.л. Масло сливочное 2 ст.л. Говяжий бульон 2 ст. Вустерширский соус 1 ст.л. Соевый соус 1 ст.л. Сахар коричневый 0,5 ст.л. Чеснок...
Котлеты в духовке
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Хлопья овсяные 1 ст. Фарш смешанный Молоко Лук репчатый 1 шт. Яйцо 2 шт. Масло сливочное 50 гр. Чеснок 2 зубчик Растительное масло Приправа для блюд из фарша Перец чёрный молотый Соль
Суп гороховый с копчеными ребрышками
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Гороховый суп считается одним из самых питательных и полезных первых блюд, поскольку в рецепте его используются свежие или сухие бобовые. Картофель 2-3 шт. Морковь 1/2 шт. Укроп 1/2 пучок Петрушка 1...
Быстрый мясной пирог
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Мясной пирог на вафельных коржах Этот мясной пирог хорош как в горячем, так и в холодном виде! Готовится очень быстро, за счёт готовых вафельных коржей, которые смазываются картофельно-мясным фаршем,...
Куриные отбивные с грибами
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Куриные отбивные с грибами Куриная грудка 700 гр. Гриб 500 гр. Лук репчатый 1 шт. Сыр российский 150 гр. Сметана 100 гр. Растительное масло 50 мл. Соль 0.25 ч.л. Перец чёрный молотый 1 щепотка
Груши с сырлм
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Интересный рецепт груши с сыром пармезан. Приятно удивит ваших гостей. Груша 4 шт. Бекон 150 гр. Масло сливочное 100 гр. Лук зелёный 3 шт. Пармезан 50 гр.
Паста Карбонара с беконом
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Сливки 150 мл. Масло Желток 3 шт. Соль Спагетти 200 гр. Пармезан 50 гр. Перец Бекон 150 гр.
Перепела в сметано-чесночном соусе
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт перепелов в сметано-чесночном соусе Перепел 3 шт. Чеснок 0,5 шт. Лимон 1 шт. Перец красный молотый Перец чёрный молотый Соль Сметана 2 ст.л. Зелень
Лазанья
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Лист лазаньи 9-12 шт. Сыр твёрдый 300 гр. Фарш мясной 600-700 гр. Томатная паста 2 ст.л. Кетчуп 1 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Крупный 1 шт. Чеснок 1 зубчик Зелень базилика и петрушки Соль Свежемолотый пе...
Запеканка из баклажанов с фаршем
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Баклажан 2 шт. Лук репчатый 2 шт. Чеснок 5 зубчик Соль Масло подсолнечное 2-3 ст.л. Свиной фарш 600 гр. Помидор 4 шт. Сыр твердый 150 гр. Перец чёрный молотый
Рагу из говядины с грибами
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Сухой белый гриб 20 гр. Говядина 1 кг. Растительное масло 2 ст.л. Шампиньоны 500 гр. Лук репчатый Чеснок Томатная паста 2 ст.л. Вино красное сухое 180 мл. Морковь Соль 1 ч.л. Щепотка сухого тимьяна Ли...
СПАГЕТТИ С АРОМАТНЫМ МЯСНЫМ СОУСОМ
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Спагетти 350 гр. Фарш мясной 400 гр. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 1 зубчик Томатная паста 2 ст.л. Бульон мясной 1,5 ст. Тимьян 2 веточка Базилик сушёный 2 щепотка Соль Чёрный перец Лист лавровый 1 шт. Ра...
Свинина с ананасами
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Майонез 100 гр. Свинина 500 гр. Ананас консервированный 1 банка Сыр твёрдый 100 гр. Соус соевый 100 гр. Сироп 100 гр. Чёрный перец Соль
Луковый суп
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Бульон мясной 1,5 л. Вино белое сухое 1/2 ст. Тимьян 5-6 веточек Соль Перец чёрный молотый Большая крепкая луковица Масло сливочное 4 ст.л. Грюйера 250 гр. Пармезан 250 гр. Эмменталь 250 гр. Оливковое...
Весенний салат из курицы, яблок и сельдерея
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Масло оливковое 2 ст.л. Соль Перец Куриное филе 500 гр. Желток 1 шт. Лимонный сок 2 ст.л. Горчица в зёрнах 1 ст.л. Масло оливковое 125 мл. Сельдерей стебли 4 шт. Яблоко 2 шт. Редис 1 пучок Петрушка 1...
Заливные яйца
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Заливные яйца. Пошаговый рецепт с фото - как приготовить Яйцо 8 шт. Перец болгарский 1 шт. Зеленый горошек 80 гр. Соль 2 ч.л. Желатин 2 ст.л. Ветчина 100 гр. Кукуруза 80 гр. Зелень 2 ломтик Бульон 1...
Фаршированные кабачки
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Кабачок 3 шт. Помидор 2 шт. Масло оливковое 3 мл. Херес 3 ст.л. Базилик сушеный 1 ст.л. Соль 1 ч.л. Перец чёрный молотый 0.2 ч.л. Яйцо 1 шт. Лук репчатый 0.5 шт. Чеснок 3 зубчик Индейка 500 гр. Шпинат...
Шашлык из курицы
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное 1 кг. Уксус бальзамический 2 ст.л. Горчица в зёрнах 0,25 ст. Дижонская 2 ст.л. Чеснок 4 зубчик Соус соевый 1 ст.л. Мёд 1 ст.л. Свежий розмарин 1-2 стебелька Паприка молотая 2 ч.л. Соль; ч...
Ростбиф
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Ростбиф: простой рецепт Говядина 1,5 кг. Оливковое масло Чеснок 8-10 зубчик Соль Перец
Манты с мясным фаршем и картофелем
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Фарш мясной 500 гр. Картофель 2-4 шт. Соль Перец Яйцо 2 шт. Вода 1 ст. Мука Лук репчатый 2 шт. Растительное масло 0.5 ст.
Филе кролика с лимоном и чесноком
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Новогодние рецепты: Филе кролика с лимоном и чесноком - Рецепты ... Рулетики из кролика с лимоном и чесноком Кролик 400 гр. Лимонная цедра 1 ст.л. Чеснок 4 зубчик Шалфей 12 лист Лимонный сок 30 мл....
Чебурек с мясом
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
➜ Чебурек с мясом – рецепты с фотографиями, домашние рецепты, фото рецепт, вкусный рецепт, пошаговые рецепты . Как приготовить Чебурек с мясом в домашних условиях - ★ Контрольная закупка Свиной фар...
Горячая закуска из тортильи с мясом и рисом
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Горячая закуска из тортильи с мясом и рисом Тортилья 4 шт. Фарш 250-300 гр. Рис 0.5 ст. Лук репчатый 1 шт. Яйцо 1 шт. Перец чёрный молотый Перец острый молотый Растительное масло Соль
Рассольник
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Гр. мясо на косточке Стакан перловой крупы Стакан Крупная морковь Лук репчатый Картофель Соль Лист лавровый 2 шт. Перец душистый горошком 4 шт. Перец чёрный горошком Зелень
Рассольник
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Баранина 1 кг. Перловая крупа 100 гр. Картофель 500 гр. Огурец солёный 200 гр. Огуречный рассол 200 мл. Морковь 150 гр. Лук репчатый 150 гр. Лавровый лист Зелень Соль Перец
Рулет из свинины с яблоками и сухофруктами
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 1,5 кг. Яблоко 3 шт. Изюм 80 гр. Чернослив 50 гр. Мёд 2 ст.л. Горчица 2 ст.л. Соус соевый 2 ст.л. Оливковое масло 1 ст.л. Тимьян 1/2 ч.л. Перец чёрный молотый 1/2 ч.л. Соль 1 ч.л.
Котлеты из свинины с зеленью
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Свинина с жирком 800 гр. Картофель Чеснок 3-4 зубчик Лук зелёный 100 гр. Петрушка 5-6 веточек Небольшой пучок укропа Масло сливочное 2 ст.л. Рисовая Растительное масло Соль Перец чёрный молотый
Ленивые куриные котлеты
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Ленивые куриные котлеты - рецепт Куркума 0,5 ч.л. Майонез 3 ст.л. Масло подсолнечное 150 мл. Мука 1 ст.л. Черный перец 2 гр. Соль 2 гр. Куриное филе 500 гр. Яйцо 1 шт.
Пожарские котлеты
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Пожарские котлеты Куриная грудка 500 гр. Хлеб белый 200 гр. Молоко 1/2 ст. Масло сливочное 6 ст.л. Соль 1/2 ч.л. Сухари панировочные 1/2 ст. Чеснок 1 зубчик Сыр моцарелла 100 гр. Перец чёрный молоты...
Курица с яблоками в духовке
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Курица фарширована яблоками в духовке . Курица 1,5 кг. Яблоко 3-4 шт. Чеснок 3 зубчик Горчица дижонская 3 ст.л. Соевый соус 2 ст.л. Мёд 2 ст.л. Масло оливковое 3 ст.л. Соль
Плов с курицей в мультиварке
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Куриное мясо 500 гр. Лук репчатый 200 гр. Морковь 200 гр. Чеснок 3 зубчик Рис 2 ст. Вода 4 ст. Соль Специи
Паштет из духовки Птичка
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Кулинарный рецепт: Паштет из духовки "Птичка" Куриная печень 350 гр. Куриное филе 200 гр. Индейка 200 гр. Лук репчатый 1 шт. Сливки 20% 100 мл. Соль Специи Лавровый лист 1 шт. Яйцо 3 шт. М...
Шашлык из телятины в гранатовом соке
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Телятина 1,5 кг. Сок гранатовый 200 мл. Лук репчатый 2-4 шт. Соль
Закрытая итальянская пицца кальцоне
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Вода 160 мл. Дрожжи 5 гр. Соль 2 ч.л. Оливковое масло 25 мл. Мука 250 гр. Оливковое масло 8 ст.л. Помидор консервированный в собственном соку 100 мл. Орегано 1 ч.л. Сахар 0.5 ч.л. Шампиньоны 100 гр. Ч...
Лазанья
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Лист лазаньи 16 шт. Фарш куриный 300 гр. Грибы 200 гр. Помидоры 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Сыр 150 гр. Сливки 10% 100 мл. Чеснок Базилик
Слоеный праздничный салат
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное 150 гр. Морковь 2 шт. Чеснок 1 зубчик Яйцо 4 шт. Шампиньоны 300 гр. Лук репчатый 2 шт. Пармезан 80 гр. Майонез 100 гр. Зелень 1 пучок Соль Перец чёрный молотый
Гуляш
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Гуляш... Распространенное слово, частое блюдо на наших столах. Только всё же гуляш - это не просто маленькие кусочки мяса с подливкой. Нет, это нечто большее! Я не претендую на правильность (аутентичн...
Голубцы с мясом
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Голубцы с мясом, рецепт приготовления Капуста белокочанная 1 шт. Лук репчатый 2 шт. Масло подсолнечное рафинированное 2 ст.л. Морковь 1 шт. Перец чёрный молотый 1 ч.л. Рис круглозернистый 100 гр....
Мясной хлеб с кукурузным слоем
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Перец чёрный молотый 1 по вкусу Красный перец хлопьями 1 щепотка Соль 0.5 ч.л. Порошок луковый 1 ч.л. Хлопья овсяные 0.5 ст. Томатный сок 4 ст.л. Яйцо 1 шт. Говядина 500 гр. Масло сливочное 2 ст.л. Му...
Ребрышки в духовке
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Рёбрышко 1.5-2 кг. Лук репчатый 2 шт. Растительное масло 3-4 ст.л. Соус томатный 100 мл. Соус чили Соус соевый 4-6 ч.л. Соль 1 щепотка Перец 1 щепотка Сушеная трава 1 щепотка
Домашняя курица в мультиварке
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Курица 1,5 кг. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Соль Перец
Куриные ножки с картофелем
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Куриная голень 500 гр. Специи Картофель 500 гр. Сметана Лимон Майонез Растительное масло
Суп с фрикадельками и зеленым горошком
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Суп с фрикадельками и зеленым горошком Фарш мясной 400 гр. Картофель 3 шт. Морковь 1 шт. Лук репчатый 0,5 шт. Зелёный горошек 2 горсть Сельдерей 50 гр. Зелень 6 веточка
Суп из баранины
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Баранина 300 гр. Картофель 4 шт. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Перец сладкий 2 шт. Перец чили Томатная паста 1 ст.л. Растительное масло 2 ст.л. Соль 2 ч.л. Лавровый лист 1 шт. Специи 0.5-1 ч.л. Кин...
Восхитительная быстрая пицца с ветчиной и грибами
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Мука 650 гр. Дрожжи быстродействующие 14 гр. Сахар 2 ч.л. Соус томатный 8 ст.л. Орегано 2 ч.л. Шампиньон 125 гр. Салями 50 гр. Ветчина 80 гр. Помидор вяленый 75 гр. Сыр моцарелла 350 гр. Базилик 10 ли...
Свиные ребрышки с картошкой
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Рёбрышко 500-600 гр. Картофель 700-800 гр. Морковь 1 шт. Зелень 20 гр. Соль 1 щепотка Перец 1 щепотка
Отбивные из свинины с грибами и ветчиной в духовке
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 400 гр Шампиньоны 4 шт. Ветчина 100 гр Помидоры 5-6 шт. Чеснок 3 крупных зубчик Соль Растительное масло 2 ст.л. Перец чёрный молотый 0,5 ч.л. Лимонный сок 2 ст.л. Тимьян сушёный 2-3 щепотка
Холодный крем-суп из картофеля и кабачков
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное 1,5 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 4 зубчик Картофель 350 гр. Кабачок 250 гр. Бульон куриный 500 мл. Сливки 10% 1 ст.
Зеленый борщ
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Говядина на косточке 500 г Картофель 400 г Морковь Яйцо 5 шт Щавель 150 г Укроп 1 пучок Петрушка 1 пучок Лук зеленый 3 шт Зеленый чеснок 1 пучок Лавровый лист 1 шт Соль
Суп на курином бульоне
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Лук репчатый 1 головка Картофель 2 шт. Лавровый лист 1 шт. Перец Соль Морковь 1 шт. Укроп 0,5 пучок Лук-порей Курица 0,5 шт. Рис 3 ст.л.
Котлеты из кролика
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Кролик 400 гр. Сливки 10% 50 мл. Хлеб пшеничный 1 ломтик Яйцо 2 шт. Соль Перец Петрушка 3 веточка Сельдерей 3 веточка
Картошка жареная с мясом. Жареный картофель со свиной вырезкой
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 600 гр. Зелень 10 гр. Соль 2 щепотка Свинина 150 гр. Растительное масло 2-3 ст.л. Перец чёрный молотый 1 щепотка
Пицца с курицей и ветчиной
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Мука 1,5 ст. Разрыхлитель 1 ч.л. Вода 100 мл. Оливковое масло 4 ст.л. Томатная паста 4 ст.л. Ветчина 5-6 ломтик Куриная грудка 1 шт. Сыр 4-5 ст.л. Огурцы солёные 1-2 шт. Шампиньоны 5-6 шт.
Похлебка из креветок
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Похлебка из креветок , Креветки 500 гр. Картофель Колбаса копченая 1 палочка Сельдерей 2 стебель Лук репчатый 1 шт. Кукуруза консервированная 1 банка Прованская трава 1 ч.л. Приправа для рыбы 1 ч.л...
Беляши
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 500 гр. Лук репчатый 2 шт. Бульон 150 мл. Соль Перец чёрный молотый Зира молотая Мука 500 гр. Молоко 200 мл. Вода 100 мл. Сахар 1 ст.л. Растительное масло 2 ст.л. Дрожжи сухие 10 гр. Соль 3/4...
СПАГЕТТИ С МЯСНЫМИ ШАРИКАМИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Лук репчатый 1 головка Говяжий фарш 500 гр. Чеснок 1/2 головка Помидор 2 шт. Томатная паста 2 ч.л. Перец чёрный молотый 1 щепотка Соль морская Спагетти 400 гр.
Открытый пирог с бараниной, грибами и помидорами
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Тесто дрожжевое 500 гр. Бараний фарш 350 гр. Лук репчатый Помидор черри Шампиньон 150-200 гр. Масло топлёное Семя зира 1,5 ч.л. Соль Черный перец
Рубленые котлеты из телятины
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Рубленые котлеты из телятины. Пошаговый рецепт с фото, удобный поиск рецептов на Gastronom.ru Чеснок 2 зубчик Мука Петрушка 5 веточек Яйцо 2 шт. Растительное масло 100 гр. Телячья 400 гр. Соль Лук р...
Суп-пюре из белых грибов
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Суп-пюре из белых грибов Картофель 4 шт. Сливки 200 мл. Белый гриб 100 гр. Лук-шалот 1 шт. Бульон куриный 400 мл. Масло сливочное 10 гр. Укроп 2 пучок Соль 1 ст.л.
Куриные крылышки с чесноком, паприкой и мятой, запеченные в духовке
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Оригинальный рецепт приготовления куриных крылышек на природе - сделайте их с чесноком, паприкой и мятой Куриное крылышко 500 гр. Имбирь корень 50 гр. Чеснок 3 зубчик Базилик сушеный Паприка молотая...
Тефтели в белом соусе
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Фарш 400 гр. Рис 3-4 ст.л. Яйцо 1 шт. Соль Перец Вода Молоко 350-400 мл. Мука 1 ст.л. Масло сливочное 1 ст.л. Желток 2 шт. Соль Перец
Крем-суп из брокколи
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Лук репчатый 1 шт. Бульон куриный 1 л. Соль Перец чёрный молотый Мускатный орех 1/8 ч.л. Брокколи 500 гр. Растительное масло
Сырокопченая колбаса в домашних условиях
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Вырезка телячья 1.5 кг. Сало свиное 1 кг. Соль 3 ст.л. Сахар 2 ст.л. Водка 4 ст.л. Специи Чеснок Жидкий дым 1 по вкусу
Пампушки с чесноком
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Молоко 200 мл. Масло сливочное 50 гр Яйцо куриное 1 шт. Мука 500 гр Дрожжи сухие 5 гр. Соль 1 ч.л. Сахар 1 ст.л. Чеснок 4 крупных зубчик Растительное масло 1–2 ч.л. Укроп Петрушка Соль
Булочки с начинкой
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Булочка с кунжутом Масло сливочное 2 ст.л. Швейцарский сыр 75 гр. Варено-копченая ветчина 100 гр. Вареная говядина 100 гр. Огурцы солёные Листик базилика
Закрытая пицца с курицей
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Мука 3 ст. Вода 150 мл. Растительное масло 3 ч.л. Яйцо 2 шт. Куриное мясо 0.3 гр. Лук репчатый 0.5 шт. Зеленый перец 1 шт. Гриб 0.2 кг. Сыр моцарелла 0.2 кг. Соль Орегано 0.25 ч.л.
Чесночно-луковый суп с чесночными гренками
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Чесночно-луковый суп с чесночными гренками Большая головка чеснока Крупная белая луковица Куриный 1 л. Жирные сливки 400 мл. Большие кусок белый хлеб с отрубями Топлёное масло 4 ст.л. Тимьян 1 веточ...
Бирьяни - индийский плов
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Куриная голень 8 шт. Рис Приправа к мясу Кефир Томатная паста Чеснок
Капустняк в мультиварке
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Как готовить капустняк в мультиварке Капустняк — традиционное блюдо украинской кухни: вкусное, сытное, питательное. Особенно популярен капустняк в осенне-зимний период, когда блюдо не только навкорми...
Понравилась коллекция?
  • 4.4 / 5
    8
Сохраните себе: