Хлебные клецки
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Чёрствый белый хлеб 400-500 гр. Лук репчатый Средний пучок петрушки Молоко 200 мл. Яйцо Масло сливочное 3 ст.л. Мука 1-2 ст.л. Соль Перец чёрный молотый
Бисквитный рулет с вареньем
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Мука 110 гр. Сахар 80 гр. Яйцо 4 шт. Разрыхлитель 1 ч.л. Варенье абрикосовое 100 гр. Шоколад молочный 50 гр.
КЛАССИЧЕСКИЕ БЛИНЫ НА ДРОЖЖАХ
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Классические блины на дрожжах Мука 1 кг. Молоко 4-5 ст. Масло 3 ст.л. Яйцо 2 шт. Сахар 2 ст.л. Соль 1,5 ч.л. Дрожжи 40 гр.
Цветная капуста в кляре
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Как приготовить цветную капусту в кляре Капуста цветная 1 кочан Растительное масло 3 ст.л. Яйцо 3 шт. Молоко 1 ст. Мука 3 ст.л. Перец чёрный молотый Соль
Рыбное суфле для детей
  • 58
  • 0
Интуиция сайта
Минтай 400 гр. Яйцо 2 шт. Сметана 8 шт. Соль
Финская уха с форелью
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Для бульона: голова и хребет форели Вода 3 л. Морковь 1 шт. Петрушка корень 1 шт. Лист лавровый 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Форель филе 300-400 гр. Картофель 2-3 шт. Перец белый 3 горошины Соль Сливки Дл...
Холодный борщ со свеклой
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Здесь я расскажу как приготовить холодный борщ со свеклой - блюдо традиционной литовской кухни. Прекрасный лёгкий и красивый суп для любого времени года, который очень полезен и питателен. Свекла 2...
Слоеный пирог из лаваша с творогом, сыром и зеленью
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное 50 гр. Творог 300 гр. Брынза 150 гр. Сыр 150 гр. Яйцо 3 шт. Укроп 0.5 шт. Соль 1 по вкусу Перец 1 по вкусу Лаваш тонкий 2 пласт
Булочки с сахаром
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Жирное молоко (2,5-3,2 Мука 2,5 ст. Яйцо куриное 2 шт. Сахарный песок 200 гр. Соль Маргарин для выпечки 60 гр. Дрожжи прессованные 15 гр. Сырые 15 гр. Растительное масло для смазывания булочек 30-50 г...
НАПИТОК ИЗ ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Напиток из черноплодной рябины для детей кулинарный рецепт дома Варенье 1-2 ч.л. Джем 1-2 ч.л. Кефир 1 ст.
Пирог с клюквой
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Для крем Стакан клюквы Сахар Яйцо Масло сливочное 150 гр. Сахар Мука Сметана 250 гр. Сода 0,5 ч.л.
Макароны с сыром Мак н чиз
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Макароны 500 гр. Сухари панировочные 300 гр. Помидоры 8 шт. Чеснок 10 долька Молоко 1 л. Масло сливочное 45 гр. Мука 3 ст.л. Пармезан 100 гр. Сыр чеддер 150 гр. Лист лавровый Соль Перец Тимьян
Капустные оладьи
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Как приготовить вкусные капустные оладьи пошагово расскажет этот рецепт с фото. Аппетитная овощная закуска к обеду или ужину готовится из доступных продуктов Капуста белокочанная 160 гр. Лук репчаты...
Грушевый перевернутый пирог
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Груша 600 гр. Сахар коричневый 70 гр. Масло сливочное 30 гр. Молотый миндаль 30 гр. Тесто слоёное 250 гр.
Крем-суп из мидий
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Лук-шалот Сливки 35% 250 мл. Вино белое сухое 350 мл. Мидии 1,5 кг мелких Карри 0,5 ч.л. По 3 веточка свежего тимьяна и петрушки Яичный желток Соль Перец белый Побег шнитт-лука
Салат с клубникой, курицей и творогом
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Салат с клубникой, курицей и творогом Куриное филе 300 гр. Клубника 300 гр. Редис 5 шт. Творог 100 гр. Салат листовой 1 пучок Базилик свежий Уксус бальзамический 2 ст.л. Мёд 1 ст.л. Масло оливковое...
Шампиньоны со свининой в духовке.
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Шампиньоны со свининой в духовке Свинина 600 гр. Шампиньон 400 гр. Сыр твердый 200 гр. Сметана 3 ст.л. Чеснок 2 зубчик Соль Перец Петрушка Лук репчатый 1 шт. Растительное масло 3 ст.л.
Картофель с грибами под сметаной и сыром, запеченный в духовке
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Картофель с грибами под сметаной и сыром в духовке Картофель 4 шт. Лук репчатый 2 шт. Грибы 500 гр. Сметана 1 ст. Сыр голландский 150 гр. Масло сливочное Соль Перец
Французский тост
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Творог 110 гр. Изюм 1 ст.л. Яичный белок 4 шт. Корица 1 ч.л. Молоко 2 ст.л. Сахар 2 ст.л. Овсяные хлопья 0.5 ст. Хлеб 4 кусок Ягода 1 ст.л.
Фокачча
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Вода 240 мл. Сахар 2 ст.л. Соль 1 ч.л. Масло оливковое 2 ст.л. Мука 450 гр. Дрожжи сухие 1 ст.л. Масло сливочное 75 гр. Чеснок 3-4 зубчик Укроп 2 ст.л. Соль
Начинаем готовиться к Масленице Блинный торт, блины с мясом, сладкие блины
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Для сладкий блин Яйцо Сахар Сахар ванильный Молоко Мука Соль Растительное масло для жарения Для блин с мясом по госту Мука Молоко Гр яйцо Сахар Гр соль Гр шпик Или кулинарный жир,или жир животный топл...
Лисички, тушеные в сметане
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Подробное пошаговое описание как готовится блюдо Лисички, тушеные в сметане. Попробуйте обязательноПодробное пошаговое описание как готовится блюдо Лисички, тушеные в сметане. Попробуйте обя Сметана...
Шоколадный торт с грецкими орехами, сгущенным молоком и шоколадным соусом
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Шоколадный торт с орехами и сгущенным молоком Мука 200 гр. Сахар 250 гр. Яйцо 5 шт. Какао 100 гр. Разрыхлитель 1 щепотка Грецкий орех 100 гр. Сахар ванильный 5 гр. Шоколад молочный 100 гр. Масло сли...
ФИСТАШКОВЫЕ ФИНАНСЬЕ С СУШЕНОЙ КЛЮКВОЙ
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
пирожные с фисташками Яичный белок 4 шт. Сахар 75 гр. Масло сливочное 100 гр. Фисташки 70 гр. Мука 45 гр. Клюква сушеная Шоколад белый 30 гр.
Сырные лепешки с зеленью, на кефире
  • 58
  • 0
Интуиция сайта
Сырные лепешки 
с зеленью, на кефире. Мука 300 гр. Кефир жирностью 2,5 200 гр. Сыр твёрдый 50 гр. Растительное масло 3 ст.л. По 0,5 ч. л. сахара Сода и соли Сливочное масло для смазывания
ТОНКИЕ БЛИНЧИКИ С НАЧИНКАМИ
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
тонкие блинчики с начинкой Молоко 2 л. Мука 700 гр. Яйцо 4 шт. Соль 0.5 ч.л. Растительное масло 50 гр. Творог 400 гр. Сахар 3 ст.л. Ванилин
Кростата с кремом из маскарпоне и фисташками
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Мука 250 гр. Сахарная пудра 60 гр. Масло сливочное 125 гр. Яйцо Лимонная цедра Начинка Клубника 300 гр. Сыр маскарпоне 150 гр. Сыр рикотта 150 гр. Сахарная пудра 100 гр. Фисташки 50 гр. Ванилин
Зефир в шоколаде
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Вода 2 ст. Желатин 5 ст.л. Сахар 3 ст. Сироп кукурузный с ароматом ванили 2 ст. Соль 1/2 чайной л. Ванильный экстракт 4 ст.л. Сахарная пудра 380 гр. Шоколад черный молочный 2 плитки
Рулет с маком
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Мука 300 гр. Молоко 1/2 ст. Сахар 6 ст.л. Дрожжи сухие 1 ч.л. Соль 1 щепотка Яйцо 1 шт. Масло сливочное 50 гр. Желток 1 шт. Мак 150 гр. Орехи грецкие 1 ст.
Пироженое Шу Виктория
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Пироженое Шу «Виктория». Вода 140 гр. Молоко 25 гр. Масло сливочное 280 гр. Сахар 3 гр. Соль 3 гр. Мука 125 гр. Яйцо 2 шт. Сахар коричневый 50 гр. Клубника 500 гр. Сахар 4 ст.л. Крахмал кукурузный 2...
Имбирные пряники
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное 100 гр. Сахар 100 гр. Мука 200 гр. Яйцо 1 шт. Какао 1 ч.л. Корица молотая 0.5 ч.л. Молотый имбирь 0.5 ч.л. Гвоздика молотая 0.5 ч.л. Разрыхлитель 1.5 ч.л. Соль
Сырные гренки к пиву
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Сырные гренки к пиву Батон белый 1 шт. Масло сливочное 100 гр. Сыр 100 гр. Чеснок 3-4 зубчик Растительное масло 100 мл.
Шоколадный торт со сметанным кремом и клубникой
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Шоколадный торт со сметанным кремом и клубникой Яйцо 3 шт. Сахар 1 ст. Мука 1 ст. Разрыхлитель 2 щепотка Соль 1 щепотка Какао 3 ст.л. Сметана 400 мл. Сахар 100 гр. Загуститель для сливок Клубника 30...
Сливочный торт Наполеон
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 2 шт. Желток 4 шт. Соль Лимонный сок 1/2 ч.л. Вода 1 ст. Мука 5 ст. Масло сливочное 400 гр. Сливки 10-20% 200 мл. Молоко 800 мл. Мука 3 ст.л. Сахар тростниковый 1,5 ст. Сахар ванильный 2 ч.л. Яич...
ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Пшеничная мука высшего сорта 250 гр. Молоко 220 мл. Яйцо 1 шт. Сахар 1 ст.л. Растительное масло 1 ст.л. Дрожжи сухие быстродействующие 1 ч.л. Соль 1 щепотка
Хычины с сыром и картофелем
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Комплимент от ШЕФА: Хычины с сыром и картофелем. . Мука 500 гр. Кефир 250 мл. Вода 250 мл. Соль 1/2 ч.л. Домашний сыр 600 гр. Картофель 1-1,2 кг. Укроп 2 пучок Петрушка 2 пучок Масло сливочное 150 г...
Творожно-фруктовое желе
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Творог 250 гр. Молоко 100 мл. Мёд 2 ст.л. Ванилин 1 щепотка Желатин 1 ст.л. Творог 200 гр. Молоко 100 мл. Клубника 7 шт. Мёд 3 ст.л. Желатин 1 ст.л. Бананы 1 шт. Мандарин 2 шт.
Сациви из курицы
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
сациви с курицы Куриная грудка 2 шт. Грецкий орех 400 гр. Чеснок 4 зубчик Масло сливочное 2 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Лавровый лист 1 шт. Корень петрушки 1 ст.л. Соль Хмели-сунели 1 ч.л. Паприка моло...
Запеканка с брокколи
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 5 шт. Сыр 20 гр. Масло сливочное 20 гр. Соль Брокколи 350 гр.
Рыбный паштет из лосося
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Рыбный паштет из лосося Лосось 250 гр. Лосось копченый 250 гр. Шнитт-лук Масло сливочное 100 гр. Каперсы 1 ч.л. Лимон Горчица дижонская 1 ч.л.
Груши в красном вине с кремом
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Груша 4-5 шт. Вино красное сухое 750 мл. Корица палочками 1 шт. Бутон гвоздика Черный перец 3 шт. Звёздочка бадьяна 1 шт. Молотый имбирь 1 щепотка Лимонная цедра Желток 150 гр. Сахар 150 гр. Крахмал 1...
Молочный коржик
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Мука высшего сорта Сахар Молоко 100 мл. Масло сливочное 100 гр. Яйцо 1 шт. Сода Сахар ванильный 3 гр.
Пряный чак-чак
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Мука 3 ст. Яйцо 5 шт. Молоко 50 гр. Мёд 450 гр. Сахар 50грархис -1 горсть Какао 1 ст.л. Гвоздика 1 ч.л. Корица 1 ч.л. Соль 1/2 ч.л.
Киш классический
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Я очень люблю готовить открытые соленые пироги. Во французской кухне их принято называть киш. Они сочные, вкусные, ароматные. Сегодня предлагаю вам приготовить классический киш с мясной нач Дрожжи...
Эскалоп из свинины
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Эскалоп из свинины - рецепт с фото Свинина 250 гр. Соль Чёрный перец Масло сливочное
Казаречче с рагу из говядины
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Казаречче с рагу из говядины Говядина 1 кг. Лук репчатый 100 гр. Морковь 100 гр. Чеснок 5 зубчик Перец горький 1 шт. Корень сельдерея 3 ч.л. Тимьян сушеный 2 гр. Розмарин сушеный 1/2 ч.л. Орегано 2...
Банановый смузи
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Бананы 100 гр. Кефир 250 гр.
БИСКВИТ КЛАССИЧЕСКИЙ
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Бисквит «Классический» Сахар 200 гр. Мука 180 гр. Яйцо 5 шт. Масло сливочное 20 гр. Разрыхлитель 10 гр.
Жареная курица с дижонским соусом
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Жареная курица с дижонским соусом Курица 1,5 кг. Растительное масло 1 ст.л. Лук-шалот 2 шт. Вино белое сухое 3/4 ст. Бульон куриный 3/4 ст. Сливки 1/4 ст. Горчица дижонская 2 ст.л. Лук зеленый 2 шт.
Пышки с черносливом
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Кефир 1 ст. Масло подсолнечное рафинированное 50 мл. Мука 1 ст. Разрыхлитель 1 ч.л. Сахар 6 ст.л. Сахар ванильный 15 гр. Сметана 300 гр. Чернослив 100 гр. Яйцо 2 шт.
Спагетти с сыром Пармезан
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Спагетти с сыром Пармезан Спагетти 200 гр. Масло сливочное 7 ст.л. Орехи кедровые 50 гр. Чеснок 1 зубчик Бульон куриный 1/2 чашка Лимонный сок 2 ч.л. Пармезан 1/2 чашка Соль
Бисквитный рулет Нежный
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Бисквит Яйцо Сахар 4 ст.л. Мука 2 ст.л. Крохмал 2 ст.л. Разрыхлитель 1 ч.л. Крем Сметана Сахар Гр. вишня
Французский пирог Питивье
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Вкуснейший французский пирог Питивье, рецепт Тесто слоеное 500 гр. Малина 250 гр. Масло сливочное 120 гр. Миндаль 120 гр. Яйцо 2 шт. Сахар 120 гр. Тёмный ром 1 ст.
Ажурные блины на дрожжах
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Молоко 3.25 ст. Яйцо 2 шт. Пшеничная мука высшего сорта 500 гр. Дрожжи сухие 10 гр. Сахар 2 ст.л. Соль 1 ч.л. Растительное масло 2 ст.л.
Медовик
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Сахар 60 гр. Сахар коричневый 60 гр. Яйцо 2 шт. Мёд 110 гр. Масло сливочное 120 гр. Сода 10 гр. Лимонный сок 2 ст.л. Мука 400 гр. Жирные сливки 300 гр. Шоколад белый 200 гр. Сметана жирная 300 гр. Оре...
Кексы в силиконовых формочках в духовке
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт кексов в силиконовых формочках в духовке. Самый простой рецепт кексов попробуйте обязательно. Кексы – самая легкая и быстрая выпечка, ещё и удобная... Яйцо 4 шт. Сметана Сахар 185 гр. Мука 1...
Маффины с маком
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное 100 гр. Мука 100 гр. Яйцо 2 гр. Сахар ванильный 2 ст.л. Мак 3 ч.л. Йогурт 1 ст.л. Порошок для выпечки 1 ч.л. Апельсиновая цедра 1/2 шт. Сахарная пудра 4 ст.л. Сок апельсиновый 2 ст.л.
Паста макароны с сыром и соусом бешамель
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Простой рецепт - "Бешамель" соус Макароны Сыр Мука Масло сливочное Соль Орех мускатный
Оладьи на молоке с яблоками
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Оладьи на молоке с яблоками Мука 1 ст. Молоко 1 ст. Яйцо 2 шт. Сахар 2-3 ст.л. Яблоко 2 шт. Корица 2-3 щепотка Растительное масло 50 мл. Разрыхлитель 1 ч.л. Соль 1 щепотка
Булочки из дрожжевого теста с яблоками
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Булочки из дрожжевого теста с яблоками - Рецепты. Кулинарные рецепты блюд с фото - рецепты салатов, первые и вторые блюда, рецепты выпечки, ... Дрожжи 1 ст.л. Молоко 50 гр. Сахар 1 ст.л. Мука 2 ст.л...
Паштет из куриной печени
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Куриная печень 800 гр. Лук репчатый 2 головка Морковь 1 шт. Масло сливочное 180 гр. Коньяк 1-2 ст.л. Перец чёрный молотый Мускатный орех молотый Соль Хлеб
Оладьи на молоке без дрожжей
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Молоко 250 мл. Масло подсолнечное 145 мл. Яйцо 2 шт. Мука 250 гр. Сахар 3 ст.л. Соль 1 щепотка Лимонный сок 1 ч.л. Сода 0,25 ч.л. Уксус 9% 1 ч.л.
Торт Прага
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Мука 1 ст. Сахар 1 ст. Сметана 1 ст. Яйцо 2 шт. Какао 4 ст.л. Сгущенное молоко 200 гр. Водка 1/2 ст. Шоколад 200 гр. Масло сливочное 150 гр. Какао 2 ч.л.
Медовик
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Для корж Яйцо Сгущённое молоко Мука Гр сливоча. масло Гр мед Чуть сода Для крем Варёное сгущённое молоко Полпачки сливоч. масла Коньяк 2 ст.л. Для крем Банк нежирной сметаны Сахар 4 ст.л.
Блины по-русски с начинкой на дрожжах
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 3 шт. Молоко 500 гр. Мука пшеничная 300 гр. Дрожжи свежие 20 гр. Соль 0.5 ч.л. Сахар 2 ст.л. Творог 200 гр. Киви 2 шт. Хурма 1 шт. Сметана 40 гр. Сахар 1 ст.л. Малиновый джем 200 гр. Сахарная пуд...
Лазанья с рыбой
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 2 шт. Соль Мука 2 ст. Сметана 15% 4 ст.л. Кетчуп 2 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Филе рыбное 300 гр. Сыр твёрдый 100 гр. Желток 1 шт. Масло подсолнечное 0,6 ст.
Халва
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Халва с грецкими орехами - простой и быстрый рецепт приготовления в домашних условиях. Грецкий орех 150 гр. Мука 150 гр. Масло сливочное 100 гр. Сироп клубничный 1 ст. Вода 1 ст.
Пряничный домик
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Имбирный пряничный домик Гвоздика молотая 2 ч.л. Молотый имбирь 4 ч.л. Корица молотая 2 ст.л. Масло сливочное 250 гр. Мёд 80 мл. Молоко 50 мл. Мука 5 ст. Сахар 300 гр. Сода 1 ч.л. Вода 20 мл. Лимо...
Торт Прага
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 7 шт. Соль 1 щепотка Сахар 150 гр. Мука 125 гр. Какао 1 ст.л. Масло сливочное 50 гр. Желток 2 шт. Вода 50 гр. Сгущённое молоко 150 гр. Масло 250 гр. Какао 2 ч.л. Шоколад чёрный горький 100 гр. Ма...
Французский пирог с темным шоколадом
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Шоколад чёрный горький 120 гр. Тесто дрожжевое Яйцо 4 шт. Масло сливочное 1/2 пачка Сахар 1,5 ст. Ванильный экстракт 1 ч.л.
Сочные котлеты из говядины и свинины
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Свиной фарш 400 гр. Говяжий фарш 400 гр. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 3 зубчик Яйцо 1 шт. Сухари панировочные 3 ст.л. Сметана 2 ст.л. Соль Перец Растительное масло
Блинные тартинки с творогом
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Для блин Молоко 0,5 л. Яйцо 1-2 шт. Мука 400 - 500 гр Сахар 2 ст.л. Соль Растительное масло 0,5 ст. Для начинка Творог- 400 гр Мёд 2 ст.л. Для украшение Какао Свежий
Капустно-картофельные котлеты
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 500 гр. Масло сливочное 50 гр. Мука 300 гр. Белокочанная капуста тушеная 300 гр. Яйцо 2 шт. Растительное масло 3 ст.л. Соль
Запеченный картофель.
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 12 шт. Масло оливковое 3 ст.л. Чеснок 3 зубчик Масло сливочное 6 ст.л. Соль 2 ч.л. Перец 1 ч.л.
Яблочный штрудель
  • 57
  • 0
Интуиция сайта
Мука 180 гр. Яблоко 400 гр. Масло сливочное 2 ст.л. Изюм 2 ст.л. Вода 80 гр. Ром 170 гр. Масло оливковое 3 ст.л. Миндаль 1 ст.л. Молотый миндаль 2 ст.л. Сахар ванильный 1 ч.л. Соль Корица
Понравилась коллекция?
  • 5 / 5
    4
Сохраните себе: