Салат с ветчиной, грибами и сыром
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Салат с ветчиной, грибами и сыром по этому пошаговому рецепту мне нравится за простоту приготовления и пикантный вкус. Салат получается достаточно острым и соленым, за свет входящих в его состав марин...
Суп из брокколи
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Брокколи 200 гр. Окорочок куриный 1 шт. Морковь 1 шт. Зелёный горошек 100 гр. Лук репчатый 1 шт. Картофель 1 шт. Чеснок 2 зубчик Корень сельдерея 50 гр. Петрушка корень 50 гр. Зелень Соль Перец Лист л...
Рис с курицей и соевым соусом
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Вкусный рис с курицей и соевым соусом заменит на вашем столе обыденный плов. Рис пропаренный 150 гр. Филе куриное 100 гр. Перец болгарский 30 гр. Лук репчатый 30 гр. Морковь 30 гр. Чеснок 5 гр. Соус...
Салат с ветчиной в креманках
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Ветчина 300 гр. Яйцо 3 шт. Огурцы маринованные 2-3 шт. Майонез 120 гр. Лук зелёный 0,5 пучок
Шурпа
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Баранина Перец болгарский 2-3 шт. Лук репчатый 1 шт. Картофель 2-3 шт. Помидор 3 шт. Зира Соль Перец Чеснок 1 долька Укроп Кинза
Жаркое из свинины с картофелем в горшочках
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 800 гр. Картофель 8-10 шт. Огурцы маринованные 1 банка Сметана 200 гр. Сыр 100-120 гр. Соль Специи
Рулька запеченная в духовке
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Рулька запеченная в духовке с фото свиная сколько запекать как приготовить свинина блюда из мяса Свиная рулька 1-1.5 кг. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 головка Лист лавровый 3-4 лист Перец душистый го...
Хашлама из баранины
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Хашлама из баранины Баранина Лук репчатый Перец болгарский Помидоры Соль Перец чёрный молотый
Мясо с черносливом в духовке
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Соус соевый 100 мл. Филе куриное 500 гр. Чернослив вяленый 50 гр. Чеснок 2 зубчик Оливковое масло 50 мл. Хмели-сунели 1 ст.л. Горчица 1 ст.л. Другая специя по вашему выбору 1 ст.л. Сыр твёрдый 100 гр.
Холодный свекольник
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Холодный свекольник, классический рецепт Свекла 390 гр. Яйцо 4 шт. Огурец 360 гр. Ветчина 210 гр. Картофель 420 гр. Яйцо перепелиное 4 шт. Петрушка 60 гр. Лук зеленый 90 гр. Лимон 180 гр. Кефир 800...
Рис с курицей по-хайнаньски или по-сингапурски
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Курица 1200-1500 гр. Лук зеленый 3 шт. Соль Рис 2 ст. Растительное масло 2 ст.л. Имбирь корень 2 шт. Чеснок 7 зубчик Бульон куриный 2 ст. Сок лайма 1 ст.л. Сахар 2 ч.л. Огурец 1 шт. Соевый соус 1/4 ст...
Шашлык из кролика
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Кролик 600 гр. Паприка 1 ч.л. Чеснок 3 долька Апельсин 1 шт. Масло оливковое 6 ст.л. Семечко тыквенное 25 гр. Перец чёрный молотый Соль Петрушка 6 стебель
Суп харчо
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Вода-2,5 литр Говядина Рис круглый-1/2 стакана Лук-2 шт Чеснок-3 зуб Помидор-2 шт Слива кислые-2 шт Приправа для харчо -1 ч.л Петрушка-1 вета Кинза-1 вета Лавровый лист-2 шт Черный перец горошком-5 шт
Салат с пекинской капустой и яйцами
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Вкусный рецепт приготовления салат с пекинской капустой и яйцами в домашних условиях. Салат с пекинской капустой и яйцами рецепт с фото по шагам Капуста пекинская 200 гр. Яйцо перепелиное 4 шт. Масл...
Салат из пекинской капусты с овощами и куриной грудкой
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Салат из пекинской капусты с овощами и куриной грудкой Куриная грудка 1 кг. Капуста пекинская 1 шт. Огурец 2 шт. Перец болгарский 1 шт. Кукуруза консервированная 1 банка Зелень 1 пучок Соль 1 щепотк...
Салат с кальмарами, яйцом и огурцом
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо куриное столовое 2 шт. Плод огурцов 1 - 2 шт. Кальмары свежие 140 гр. Лук-репка 1/3 шт. Соль морская Соус 100 гр.
Отбивные из говядины с грушей
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 300 гр. Груша 1 шт. Лук фиолетовый 0.5 шт. Масло подсолнечное рафинированное 2 ст.л. Смесь пряностей для свинины 0.5 ч.л. Соль 1 щепотка Сыр гауда 10 гр.
Бутерброды с прошутто, инжиром и рукколой
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Бутерброды с прошутто, инжиром и рукколой - рецепт Хлеб черный 1 ломтик Сыр сливочный 1 ст.л. Пармская ветчина 1-2 ломтик Инжир 1 шт. Руккола Соль Перец чёрный молотый
ШУРПА ИЗ БАРАНИНЫ
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
ШУРПА ИЗ БАРАНИНЫ Баранина 800 гр. Картофель 800 гр. Перец сладкий 150 гр. Морковь 200 гр. Лук репчатый 200 гр. Томатная паста 2 ст.л. Чеснок 5-6 зубчик Лавровый лист 1-2 шт. Растительное масло Соль...
Фаршированная курица с апельсиновым рисом
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Фаршированная курица с апельсиновым рисом в духовке Курица 1 шт. Рис длиннозернистый 2/3 ст. Фисташки 1/3 ст. Клюква сушеная 1/3 ст. Апельсиновая цедра 1 ч.л. Апельсиновый сок 1/2 ст. Сахар 1 ст.л....
Утка с гречкой в духовке
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Домашняя утка 1300 гр Гречневая крупа 1,5-2 стакана Крупное яблоко 1 шт Соль 1 ст.л Смесь перцев горошком горсть Мед 2 ст.л Соевый соус 50-100 мл
ЛЕНИВЫЕ ПЕЛЬМЕНИ
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Тесто 300 гр. Мука 20 гр. Растительное масло Фарш мясной 500 гр. Соль 1/2 ст.л. Перец чёрный молотый Перец красный молотый Сметана 250 гр. Лук репчатый 70 гр. Морковь 80 гр. Яйцо 1 шт. Соль 1/2 ч.л. В...
Грибной суп с плавленым сыром
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Грибной суп с плавленым сыром Шампиньон 300 гр. Картофель 300 гр. Масло сливочное 1 ст.л. Куриное филе 200 гр. Лук репчатый 1 головка Соль Перец чёрный молотый
Чанахи
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Чанахи с зеленью Бульон мясной 2 ст. Помидор Лук репчатый 1 шт. Петрушка Кинза Баклажан 4 шт. Томатная паста 3 ст.л. Лавровый лист 1 шт. Баранина 600 гр. Картофель 6 шт. Чеснок 5 зубчик Соль Курдючн...
Маринад для курицы
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Имбирь свежий 1 ст.л. Чеснок 5 зубцов Растительное масло 5 ст.л. Сметана 1/4 ст. Орех мускатный 1/2 чайной л. Перец белый молотый 1/2 чайной л. Паприка 1/2 чайной л. Куркума 1/2 чайной л. Карри 1 ч.л....
Мусака по-турецки
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Мусака по-турецки Баклажаны 1,5 кг. Оливковое масло 5-6 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 4 зубчик Бараний фарш 1 кг. Помидоры 2-3 шт. Томатная паста 2 ст.л. Белое вино 1,5 ст.л. Петрушка 1 шт. Сахар...
Свинина с ананасами запеченная
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Свинина с ананасами запеченная Что приготовить из мяса, сыра, ананасов, чеснока и майонеза - рецепт вкусного мяса Свинина 1200-1500 гр. Ананас консервированный 2 банка Чеснок 3-4 зубчик Сыр твёрдый...
Форшмак из селёдки
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Филе сельди 150 гр Яйцо курицы 2 шт. Лук-репка 70 гр Яблоко 50 гр Масло 70 гр Хлеб 1 ломтик Специи
Салат с корейской морковью
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
11 самых вкусных и необычных рецептов. Морковь по корейски - диетический продукт? В конце статьи - несколько слов о пользе и вреде салата из корейской моркови. Курица 180-200 гр. Яйцо 4 шт. Маринов...
Зеленый суп с креветками
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Зелёный горошек 400 гр. Креветки 300 гр. Сметана 100 гр. Огурцы 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Лимон 0.5 шт. Сельдерей стебли 1 шт. Салат латук 1 шт. Шпинат 1 шт. Петрушка 1 шт. Чеснок 3 зубчик Бульон курин...
Салат Изумрудный браслет
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Кролик филе 300 гр. Сыр твёрдый 100 гр. Яйцо 4 шт. Майонез домашний 100 гр. Киви 3 шт.
Суп солянка мясная
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Суп солянка мясная Солянка - это один из любимых супов в нашей семье в холодное время года. Суп получается очень наваристым, сытным, ароматным. По желанию, в него можно добавлять Картофель 450 гр. Л...
Паста карбонара с беконом
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Спагетти 250 гр. Ветчина 200 гр. Сыр "пармезан 50 гр. Оливковое масло 1 ст.л. Чеснок 1 долька Яйцо куриное 3 шт. Соль мелкого помола Специи
Тайский кокосовый суп Том Кха
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Молоко кокосовое 420 мл. Бульон куриный 470-500 мл. Креветки 450 гр. Имбирь 1 кусок Грибы 100-150 гр. Сок лайма 2 ст.л. Рыбный соус 1 ст.л. Острый соус 1 ч.л. Кинза 1 пучок
Салат Гнездо глухаря
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 2 шт. Лук репчатый 4 шт. Морковь 5-6 шт. Яйцо Куриное мясо Майонез Укроп Чеснок
Свинина, тушеная с ананасами и кешью
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 700 гр. Ананас консервированный 400 гр. Кешью 150 гр. Уксус яблочный 1 ст.л. Соевый соус 2 ст.л. Морковь 2 шт. Вино белое сухое 2 ст.л. Растительное масло 2 ст.л. Крахмал 1 ст.л. Перец душисты...
Свиная рулька в пиве запеченная в духовке
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Свиная рулька в пиве — мега вкусный рецепт приготовления рульки в духовке. Сразу хочу сказать, что наш окорок не готовится в пиве, но темное пиво будет играть важнейшую роль. Свиная рулька Чеснок Сп...
СПАГЕТТИ С КЛАССИЧЕСКИМ СОУСОМ БОЛОНЬЕЗЕ
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Фарш мясной 750 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Черешок сельдерея 1 шт. Вино красное сухое 60 мл. Помидор консервированный в собственном соку 800 гр. Соль 2 ч.л. Перец чёрный молотый 0.25 ч.л. Ор...
Запечённая говядина
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Мякоть говядины 1кг Картофель 4шт Шампиньон консервированный 1банка Майонез 3-4ст.л Лук репчатый Кинза и укроп по небольшоиу пучку Черный молотый перец 1/2ч.л Соль
Куриные котлеты с сыром
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Куриные котлеты с сыром - кулинарный рецепт Специи Сыр твердый 150 гр. Соль Молоко 300 мл. Лук репчатый 1 шт. Батон 1/3 шт. Куриная грудка 2 шт. Яйцо 2 шт.
Ленивые голубцы
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Фарш мясной 0,5 кг. Рис 1 ст. Капуста 0,5 кочан Лук репчатый 1 шт. Яйцо 2 шт. Соль Специи Сметана 400 гр. Соус томатный 5 ст.л.
Куриный суп с зелёным горошком и грибами
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Куриная грудка 600 гр. Шампиньон 200 гр. Зеленый горошек 200 гр. Капуста 250 гр. Лук репчатый 80 гр. Морковь 120 гр. Чеснок 2-3 зубчик Лавровый лист 2 шт. Петрушка Перец Соль Растительное масло Сметан...
Буженина запеченная
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 300 гр. Приправа к мясу 1 ст.л. Горчица 1 ст.л. Салат листовой Петрушка
Фаршированные баклажаны
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Баклажаны 500 гр. Рис 100 гр. Растительное масло 50 мл. Куриная грудка 200 гр. Помидоры 500 гр. Соль 1/2 ч.л. Чёрный перец 1/2 ч.л.
Куриный салат с мандарином и авокадо
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Салат из авокадо с курицей Масло оливковое 2 ст.л. Уксус рисовый 1 ст.л. Соевый соус 4 ч.л. Масло кунжутное 1 ч.л. Сахар тростниковый 1 ст.л. Имбирь тертый 1 ч.л. Кунжут 1/2 ст.л. Шпинат 400 гр. Ман...
Мясной пирог с творогом
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Соль Чеснок 2 зубчик Кунжут Баранина 1 кг. Творог 1 кг. Яйцо 1 шт. Тесто слоёное 500 гр. Корица молотая Масло сливочное 3 ст.л.
Жаркое с грибами и курицей
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Окорочок куриный 3–4 шт. Грибы 300 гр. Лук красный 1 шт. Розмарин 5 веточек Растительное масло Соль Перец чёрный молотый
Манты с тыквой
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Тесто 0.5 кг. Фарш 500 гр. Соль 250 гр. Перец чёрный молотый Тимьян 1/2 ч.л. Растительное масло 2 ст.л. Сметана Зелень
Котлеты из куриного фарша и кабачков
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Грудки куриной 400 гр. Кабачок 200 гр. Яйцо Суповая ложка муки Соль и приправа Панировочная смесь Растительное масло
Свиные ребрышки, тушеные в казане
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Свиные ребра 600 гр. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 3 зубчик Соль Специи
Такос с курицей
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
такос Куриная грудка 4 шт. Соль Тмин Порошок чили Рапсовое масло 2 ст.л. Зеленый перец чили 2 банка Сыр чеддер 1 чашка Салат латук 2 чашка Помидор 4 шт.
Салат Арбузная долька с курицей
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное свежее большого размера 1 шт. Яйцо 2 шт. Лук репчатый 1 шт. Перец болгарский зеленый цвета большой размера 1 шт. Перец болгарский красный цвета большой размера 2 шт. Помидор среднего разм...
Курица, запеченная в фольге с овощами
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Куриная грудка 1 шт. Лук репчатый 0,5 шт. Морковь 0,5 шт. Перец 0,5 шт. Чеснок 1 зубчик Зелёный горошек 1 ст.л. Вино 1 ст.л. Помидоры 4-5 шт. Специи
Такос с курицей и авокадо
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Такос с курицей и авокадо Куриная грудка 180 гр. Хлеб 2 шт. Авокадо 1 шт. Перец болгарский 1 шт. Чеснок 1 зубчик Лимон 0,5 шт. Масло оливковое 1 ч.л. Перец красный молотый 0,5 ч.л.
Мясо по-аргентински
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Мясо по-аргентински Говядина 600 гр. Сало 100 гр. Лук репчатый 200 гр. Перец болгарский 3 шт. Чеснок 2 зубчик Растительное масло 1 ст.л. Паприка 1 ст.л. Тимьян Бульон мясной 300 мл. Лимонная цедра С...
Фаршированные грибы
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Оливковое масло 1 ст.л. Колбаска из индейки 180 гр. Грибы 450 гр. Фундук 1/4 чашка Чеснок 2 зубчик Лук-шалот 1 шт. Розмарин 1 ч.л. Соль Яйцо 1 шт. Сухари панировочные 2 ст.л.
Салат с курицей, ананасом и кукурузой.
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Салат с курицей, ананасом и кукурузой Кукуруза консервированная 50 гр. Ананас 150 гр. Яйцо 2 шт. Майонез 3 ст.л. Куриное филе 150 гр. Сыр российский 40 гр. Чеснок 1 зубчик Соль
Салат с куриной грудкой и гранатом
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Куриная грудка 5 шт. Гранат 1 ст. Сыр фета 200 гр. Салат 100 гр. Сыр твердый 200 гр. Корица молотая Маслины Панировочные сухари 100 гр. Помидор 6 шт. Перец сладкий 1 шт. Растительное масло
Закусочные пирожки с курицей, грибами и овощами
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Дрожжи сухие 14 гр. Мука 5.5 ст. Соль 1.5 ч.л. Яйцо 2 шт. Вода 1.5 ст. Растительное масло 1/2 ст. Филе куриное 200 гр. Приправа к мясу 1/2 ч.л. Кукуруза консервированная 1 банка Сладкий перец 1/2 шт....
Киш с курицей и грибами рецепт
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Мука 250 гр. Масло сливочное 125 гр. Яйцо 3 шт. Соль 1 щепотка Вода 2-3 ст.л. Сыр 150-200 гр. Сливки 20% 150-200 гр. Специи Куриное филе 0,5 кг. Шампиньон 400 гр. Лук репчатый 1 шт. Растительное масло
Мясо с портером и черносливом по-ирландски
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Морковь 2 шт. Мука 1 ст.л. Лук репчатый Чеснок 2 зубчик Стакан чернослива Лист лавровый Тимьян Рубленая зелень петрушки Говядина 1 кг. Топленый говяжий жир 2 ст.л. Соль Говяжий бульон 1 ст. Стакан пор...
Куриная запеканка с грибами и кабачками
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Фарш куриный 600 гр. Яйцо 3 шт. Сметана 15% 3 ст.л. Лук белый 1 шт. Шампиньоны 300 гр. Кабачок 1 шт. Соль 1 ч.л.
Домашняя вареная колбаса с гарниром из грибов и моркови
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное 500 гр. Яйцо 2 шт. Крахмал картофельный 50 гр. Молоко 400 мл. Чеснок 5 зубчик Соль 2 ч.л. Сахар 0,5 ч.л. Растительное масло для смазывания формочек Орех мускатный Чёрный перец Молотый имб...
Макароны с говядиной в мультиварке
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 600 гр. Морковь 1 шт. Макароны 250 гр. Соль Специи Лук репчатый 2 шт. Вода 1 л.
Куриные отбивные в кляре на сковороде
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Куриное филе 500 гр. Яйцо 2 шт. Мука 4 ст.л. Сметана 2 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Растительное масло 4 ст.л.
Фруктовый салат с индейкой и соусом из запеченных яблок
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Фруктовый салат с индейкой и соусом из запеченных яблок Филе индейки 400 гр. Спелый сочный нектарин 300 г Спелая твердая черешня 200 г Крупное яблоко 3 шт Киви 2 шт. Любимый вами твердый сыр 150 г О...
Котлеты телячьи молочные
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Фарш телячий 500-600 гр. Луковица либо на терке Сливки 10% 200-300 мл. Соль Перец С горка овсяных хлопьев 1 ст.л.
Хлеб с ветчиной и сыром
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 4 шт. Дрожжи сухие 5 гр. Варено-копченая ветчина 100 гр. Растительное масло 100 мл. Мука 220 гр. Вино белое сухое 100 мл. Сыр голландский 200 гр. Соль Перец Растительное масло для смазывания
КУРИНАЯ ЛАЗАНЬЯ С КУРИЦЕЙ
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Куриная лазанья с курицей рецепт с фото пошагово Курица 1.5 кг. Лук репчатый 1 шт. Белое вино 300 мл. Сельдерей 1 шт. Лук-порей 450 гр. Масло сливочное 150 гр. Мука 90 гр. Чеснок 1 зубчик Сыр твёрды...
Солянка из кислой капусты с мясом
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Кислая капуста 200 гр. Свинина 200 гр. Соус томатный 2 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Соль 1 по вкусу Перец 1 по вкусу Растительное масло 1 ст.л. Лист лавровый 1-2 шт.
Салат Гранатовый браслет
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Гранат 1 шт. Картофель 1 шт. Морковь 1 шт. Яйцо 3 шт. Филе куриное 2 шт. Гранат 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Орехи грецкие 100 гр. Майонез Соль Перец чёрный молотый
Рисовая лапша с рисом и креветками
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 1 шт. Фасоль стручковая 150 гр. Растительное масло 30 мл. Креветка королевская 10 шт. Соус соевый 45 мл. Перец чили молотый 1/4 ч.л. Свинина 150 гр. Рисовая лапша 300 гр. Имбирь 1 шт.
МЯСНЫЕ ОЛАДЬИ УКРАИНСКИЕ
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 400 гр. Говядина 100 гр. Кабачок 400 гр. Лук репчатый 1 шт. Мука 100 гр. Яйцо 2 шт. Соль Перец Растительное масло
Фаршированная индейка с каштанами
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Вода 5,5 л. Соль 0,75 ст. Индейка 1 тушка Сахар 1 ст. Лук репчатый 3 шт. Лук-порей 3 шт. Морковь 3 шт. Сельдерей 3 шт. Лист лавровый 3 шт. Тимьян Петрушка Перец чёрный горошком 1 ст.л. Масло сливочное...
Мясное рагу с яблоками в казане
  • 49
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 1,2 кг. Морковь Перец болгарский 7 шт. Зелень Яблоко 5-6 шт. Свинина 1,2 кг. Свиной фарш 500 гр. Шафран имеретинский Растительное масло Шафран имеретинский Чеснок Соль Чёрный перец
Понравилась коллекция?
  • 4.4 / 5
    8
Сохраните себе: