Запеченная цветная капуста
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Запеченная цветная капуста Капуста цветная 1 кочан Чеснок 2-3 зубчик Розмарин Масло оливковое Соль морская Черный перец Куркума 1/4 ч.л.
Тортеллини примавера
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Лук репчатый 1 шт. Чеснок 3 зубчик Масло сливочное 2 ст.л. Морковь 3 шт. Капуста цветная 1 ст. Белое вино 1/4 ст. Бульон 1/4 ст. Сливки 1/3 ст. Пармезан 1/2 ст. Базилик свежий 8 шт. Ветчина 3/4 чашка...
Салат с лососем
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Салатная смесь girl’s mix белая дача 1 упаковка Лосось слабосолёный 100 гр. Небольшой огурчик 6 шт. Авокадо 1 шт. Лайм 1 шт. Оливковое масло 3 ст.л. Соль Перец чёрный молотый
Свиные ребрышки с овощами
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Свиные ребра 2,5 кг. Кабачок 1 шт. Баклажаны 1 шт. Перец болгарский 1 шт. Лук репчатый 1-2 шт. Морковь 1-2 шт. Соус соевый Соль Перец Специи
Кабачки жареные в сметане
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Кабачок 750 гр. Сметана 15% 130 гр. Чеснок 2 зубчик Соль 0,5 ч.л. Уксус малиновый 1 ст.л. Кинза 4 веточка Смесь перцев свежемолотая 1 щепотка Мука кукурузная 6 ст.л. Масло подсолнечное 3 ст.л.
Зеленый салат с курицей
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Оливковое масло 50 мл. Курица 200 гр. Салат латук 8-10 листьев Лолло россо и фризе 8-10 листьев Приправа для курицы с орегано 1 ст.л. Помидоры черри 4 шт. Для заправка Петрушка 3-4 веточки Уксус бальз...
Аджика домашняя
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Аджика домашняя рецепт, аджика из помидор рецепт, аджика из кабачков на зиму Перец чили свежий 5 шт. Перец болгарский 1 шт. Помидор 1 шт. Хмели-сунели 10 гр. Перец сладкий 10 гр. Кориандр молотый 10...
Пирожки с ливером
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Пирожки с ливером - рецепт современной домашней кухни с фото Куриная печень 450 гр. Лук репчатый 150 гр. Дрожжи 2 ч.л. Сахар 2 ст.л. Соль 2 ч.л. Перец чёрный молотый 0.5 ч.л. Мука 2.5 чашка Растител...
Соус Болоньезе в домашних условиях
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Фарш мясной 500 гр. Вода 500 мл. Морковь 100 гр. Лук репчатый 50 гр. Сельдерей 50 гр. Томатная паста 2 ст.л. Растительное масло 2 ст.л. Соль 0,5 ч.л. Сахар 0,5 ч.л. Смесь перцев свежемолотая 1 щепотка...
Картофельный гратен
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 1.2 кг. Молоко Сыр российский 150 гр. Чеснок 3 зубчик Мускатный орех молотый 1.8 ч.л. Соль 1 щепотка
Пармская ветчина с дыней
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Ветчина 30 гр. Дыня 20 гр. Руккола 10 гр. Сладкое луковое колечко 3 шт Мёд 5 гр. Оливковое масло 5 мл. Цедра лайма 5 гр. Соус бальзамико 5 мл
Паштет из селедки
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Паштет из селедки – это очень вкусная бутербродная намазка, которую вы не купите в магазине, но с легкостью сможет приготовить дома. Достоверно тяжело сказать, каким же был изначально классический паш...
Сырный суп в хлебе
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Сырный суп в хлебе Сыр плавленый 500 гр. Сыр твёрдый Чеснок 3 зубчик Бекон 200 гр. Картофель 3 шт. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Сливки 0,5 ст. Соль Зелень
Салат с карбонатом и кукурузой
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Салат с карбонадом и кукурузой Картофель 3-4 шт. Яйцо 4 шт. Кукуруза консервированная 1 банка Лук репчатый Зелень Майонез Соль Перец
Аджика из слив
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Аджика из слив - простой и быстрый рецепт приготовления в домашних условиях. Слива 1 кг. Томатная паста 1 ст.л. Перец болгарский 2 шт. Перец чили 1 шт. Чеснок 5 шт. Хмели-сунели 1 ст.л. Сахар 2 ст.л...
Брускетта с лососем
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Брускетта с лососем (шеф-повар Максим Мясников) Хлеб 1 шт. Лук красный 50 гр. Оливковое масло 4 гр. Соус 20 гр. Кинза 2 гр. Соль Перец
Гуляш из куриного филе
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Гуляш из куриного филе. Готовим дома вкусный гуляш из куриного филе. Простой рецепт приготовления гуляша из куриного филе. Куриное филе 500-600 гр. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1-2 шт. Чеснок 1-2 зубч...
Грибной суп
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Во время сбора грибов сам Бог велел приготовить грибной суп, пока грибы не обработанные. Уже традиция, приготовить в сезон суп из белых грибов Белый гриб 200 гр. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Кар...
Заливной пирог с луком и яйцом, как приготовить заливной пирог
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
1% кефир 1 пакет Мука 400 гр Маргарин 140 гр Сахар 1 ст.л. Соль Яйцо 2 шт. Разрыхлитель 0,5 ч.л. Лук зелёный 3 пучок Яйцо отварное 4 шт Растительное масло 1 ст.л.
Белый соус к шашлыку
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Белый соус к шашлыку Лук репчатый 1 шт. Чеснок 2 зубчик Масло сливочное 4 ст.л. Вино белое сухое 115 мл. Майонез 230 гр. Уксус яблочный 60 мл. Лимонный сок 2 ст.л. Горчица 1 ст.л. Сахар 1 ст.л. Остр...
Баклажаны с чесноком и морковью
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Баклажаны 2 шт. Чеснок 1–3 зубчик Лук репчатый 2–3 шт. Морковь 3 шт. Растительное масло Соль Вода 50 мл.
Рулетики из баклажанов с сыром и чесноком
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Рулетики из баклажанов с сыром и чесноком - пошаговый кулинарный рецепт приготовления с фото, шаг за шагом. Баклажан 2 шт. Вода 2 л. Соль 1 ст.л. Растительное масло 100 мл. Сыр 250 гр. Чеснок 2-3 зу...
Запеченная курица в фольге с розмарином, лимоном и лаймом
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Курица 1 шт. Свежий розмарин 2-3 веточка Лимон 3-4 долька Лайм 2 долька Смесь перцев свежемолотая 1 ч.л. Соль 1-1,5 ст.л.
Запеканка из лапши и пармезана Альпийский завтрак
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Масло оливковое 30 мл. Сухари панировочные 30 гр. Яйцо 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Пармезан 100 гр. Сметана 100 гр. Ветчина 200 гр. Лапша 200 гр.
Тальятелле с беконом
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Тальятелле с беконом Тальятелла 400 гр. Бекон 200 гр. Сыр Соль Перец
Фаршированные грибы.
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Шампиньоны Базилик свежий Сыр козий мягкий Белый гриб сушёный Сливки Сыр твёрдый Натертый на крупная терка Лук репчатый Оливковое масло со вкусом перца чили Растительное масло
Салат Орхидея с курицей
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Куриный окорок 1 шт. Чипсы картофельные 50 гр. Опёнок маринованный 100 гр. Яйцо 1 шт. Майонез Морковь по-корейски 100 гр. Сыр твёрдый 100 гр.
Жаркое из телятины с лесными грибами
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Жаркое из телятины с лесными грибами Телятина 0.8-1.2 кг. Гриб 600 гр. Сливки 20% 250 мл. Картофель 4 шт. Лук-порей 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Белое вино 200 гр. Масло сливочное 30 гр. Петрушка 1/2 пу...
Сырное суфле
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное 3 ст.л. Пармезан 2 ст.л. Мука 3 ст.л. Сухая горчица 1 ч.л. Соль 1/8 ч.л. Чеснок 1 зубчик Молоко 1.3 ст. Желток 4 шт. Сыр 170 гр. Яичный белок 5 шт. Вода 1 ст.л. Винный камень 1/2 ч.л.
Салат с лососем и огурцом
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Укроп Майонез 4 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Салатный огурец 1 шт. Филе лосося 250 гр.
Домашняя паста с соусом Болоньез вариант
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Мука 1 шт. Яйцо 3 шт. Соль 1 щепотка Морковь 2 гр. Лук красный 1 шт. Томатная паста 1 ст.л. Бульон 120 мл. Чеснок 4 ст. Орегано 1 ст.л. Молоко 120 мл. Красное вино 1 ст.л. Паста 1 по вкусу Соус 1 по в...
Цацики
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Цацики (тцатцики) - кулинарный рецепт Йогурт 300 гр. Огурец 1 шт. Чеснок 1 зубчик Масло оливковое 1 ч.л. Петрушка 1-2 ст.л. Соль
Хек с томатно-имбирным соусом
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Хек 4 ломтик Помидоры 4 шт. Чеснок 2 зубчик Корень имбиря 1 кусок Лимон 1 шт. Мёд 1 ст.л. Оливковое масло Петрушка 1 пучок Соль Перец чёрный молотый
Творожная запеканка без муки
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Пошаговый рецепт приготовления в духовке вкуснейшей нежной творожной запеканки без муки и манки. Творог 800 гр. Картофельный крахмал 2 ст.л. Сахар 1 ст. Яйцо 3 шт. Соль 1 щепотка Растительное масло
Закусочный торт с перцами
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Молоко 3 ст.л. Соль Мука 1 ст. Масло сливочное 125 гр. Крахмал 5 ст.л. Соль Базилик 1 пучок Сметана 200 гр. Яйцо 2 шт. Перец сладкий разный цвет 2 шт. Сыр козий мягкий 300 гр. Масло сливочное 100 гр.
Бефстроганов
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Говядина Грибы Лук репчатый Сметана Мука Соль Перец чёрный молотый Растительное масло
Гратен в мультиварке
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 8-10 шт. Желтый твердый сыр 100 гр. Жирные сливки 400 мл. Чеснок 1 зубчик Масло сливочное 30 гр. Зелень Соль Перец Тимьян 1 ч.л.
Салат с курицей в панировке
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Головка салата 1 шт. Перец зеленый длинный 1 шт. Лук репчатый 1 пучок Помидоры 2 шт. Чеснок зеленый 2–3 пера Оливковое масло Куриная грудка 1 шт. Яйцо 2 шт. Мука 1 ст.л. Растительное масло Соль Перец
Шашлык из индейки
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Филе грудки индейки 800 гр. Лимонный сок 2 ст.л. Молотый имеретинский шафран 2 ч.л. Растительное масло Соль Перец чёрный молотый
Азу из телятины
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Телятина 500 гр. Лук репчатый 2 шт. Огурцы солёные 2 шт. Картофель 8 шт. Чеснок 2 зубчик Томатная паста 2 ст.л. Лист лавровый Перец чёрный молотый Соль Растительное масло
Солянка с грибами
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Пошаговый кулинарный рецепт солянки с грибами с фото на сайте Курица 350 гр. Лук репчатый 0.5 шт. Морковь 1 шт. Капуста белокочанная 300 гр. Картофель 3 шт. Чеснок 3 зубчик Кориандр молотый Соль Огу...
Мясо с баклажанами в духовке
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Баклажаны 2 шт. Говядина 500 гр. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 4 зубчик Оливковое масло 4 ст.л. Орегано 1 ч.л. Базилик 1 ч.л. Тимьян 1 ч.л. Помидоры 5-6 шт. Мята 1 шт.
Салат из зеленой чечевицы диетический
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Чечевица зеленая 1 ст. Перец болгарский 1 шт. Сельдерей стеблевой 3-4 шт. Зелень любая Горчица польская 2 ч.л. Лимон 1/2 шт. Оливковое масло 3-4 ст.л. Соль Перец
Рулет из свинины с черносливом
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 300 гр. Чеснок 1 головка Чернослив 1 горсть Розмарин 1 веточка Соль Перец Душица 3 веточка
ШАШЛЫК ИЗ ИНДЕЙКИ В КЕФИРНОМ МАРИНАДЕ
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Индейка 2 кг. Кефир 500 мл. Лук репчатый 5 шт. Уксус бальзамический 2 ст.л. Томатная паста 3 ст.л. Перец душистый горошком 15 шт. Лавровый лист 3 шт. Перец болгарский 1 шт. Соль
Рагу с копченым палтусом
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
➜ Рагу с копченым палтусом – рецепты с фотографиями, домашние рецепты, фото рецепт, вкусный рецепт, пошаговые рецепты . Как приготовить Рагу с копченым палтусом в домашних условиях - ★ Контрольная за...
Ароматные овощи в духовке
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Ароматные овощи в духовке Перец болгарский 3 шт. Помидор 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Кабачок молодой 1 шт. Зелень 1 веточка Растительное масло 50 мл. Соль 1 щепотка
Салат с жареными шампиньонами
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Делимся рецептом салата с жареными шампиньонами, луком и яйцами. Он прост, из доступных ингредиентов и очень вкусный. Шампиньоны 2 шт. Картофель 1 шт. Лук репчатый 1/2 шт. Яйцо 2 шт. Соль Перец Масл...
Шашлык из баранины
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Баранина 2 кг. Чеснок 1 шт. Лук репчатый 1 кг. Помидоры 1 шт. Специя для мяса Соль и перец
ДОМАШНЯЯ МАРИНОВАННАЯ РЫБА
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Домашняя острая маринованная рыба Рыба Лук репчатый Соль Перец Лавровый лист Уксус 4 ст.л. Масло подсолнечное 4 ст.л.
Запеканка из кабачков с соусом Бешамель
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Кабачок 3 шт. Помидор 2 шт. Сыр твердый 150 гр. Соль Растительное масло 2 ст.л. Масло сливочное 200 гр. Мука 200 гр. Молоко 400 мл.
Плов из морепродуктов
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Рис 1 ст. Креветка очищенная 200 гр. Мидии 200 гр. Кальмары свежие 1 шт. Чеснок 3 зубчик Оливковое масло 2 ст.л. Лист лавровый 1 шт. Смесь перцев свежемолотая Соль Вода 1 ст.
Баклажаны, тушеные с фаршем и рисом
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Баклажан 2 шт. Помидор 3 шт. Говяжий фарш 500 гр. Перец сладкий 1 шт. Рис 1 ст. Чеснок 2 зубчик Зелень 1 пучок Перец чёрный молотый Соль
Паста с грибами в соусе бешамель
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Паста с грибами в соусе бешамель Паста 350 гр. Белый гриб 5 шт. Масло сливочное 2 ст.л. Мука 1 ст.л. Молоко 250 мл. Горчица дижонская 1 ст.л. Соль Перец Пармезан 2 ст.л.
Запеченая в томатном соусе фасоль
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Запеченная в томатном соусе фасоль Фасоль 250 гр. Лук репчатый 2 шт. Чеснок 3 зубчик Помидор черри 5 шт. Сельдерей Помидор вяленый 10 шт. Петрушка сушеная 1 ч.л.
Фаршированная скумбрия
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Морковь 100 гр. Скумбрия 1 шт. Соль Перец Манная крупа 30 гр. Майонез 40 гр. Лук репчатый 40 гр. Масло подсолнечное 30 мл.
Куриный паштет на сливках
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Куриная печень 300 гр. Сливки 150 гр. Лук репчатый 1 головка Перец Масло сливочное Соль
Котлеты куриные
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Куриное филе 700 гр. Молоко 100-150 мл. Сало свиное 150 гр. Лук репчатый 2 шт. Яйцо 1 шт. Соль Перец чёрный молотый Хлеб белый 120-150 гр. Мука 0,5-1 ст. Масло растительное рафинированное 0,5 ст.
Утиная грудка в апельсиновой глазури с розовым перцем
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Утиная грудка 2 шт. Соль 1 щепотка Перец чёрный молотый 1 щепотка Апельсин 2 шт. Перец розовый горошком 1 ч.л. Бренди 1 гр. Сахар коричневый 1 ст.л. Соль 1 щепотка
ФИЛЕ МИНТАЯ В КЛЯРЕ
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Минтай 2 шт. Специи Соль Сыр твердый 100 гр. Чеснок 3 зубчик Сметана 2 ст.л. Мука 3 ст.л. Яйцо 2 шт. Вода 2 ст.л. Хлеб белый 150 гр. Растительное масло 150 мл.
Постный плов с рисом Самарканд и сухофруктами
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Постный плов в мультиварке Рис круглозернистый 250 гр. Вода 350-380 мл. Растительное масло 50-60 мл. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 1 головка Курага 100 гр. Чернослив 100 гр. Ягода 1 ст.л....
Тартар из говядины
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Тартар из говядины. Tartar de boeuf. Говядина 500 гр. Яйцо 3 шт. Корнишон 8 шт. Каперсы 2 ст.л. Петрушка 1 пучок Лук белый 0.5 головка Шнитт-лук 1 пучок Масло оливковое Соль морская Перец кайенский...
Креветки к пиву в кляре
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Креветки 1 кг. Яйцо 1 шт. Мука 1.5 ст.л. Пиво 50-100 мл. Имбирь 0.5 ч.л. Соль 1 ч.л. Перец красный молотый 0.5 ч.л. Чеснок 1 зубчик Лимон 1 ст.л. Зелень Орегано Базилик Растительное масло 1 ст.л.
Салат с черемшой
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 8 шт. Шпинат 1 пучок Черемша 10-15 шт. Лук зеленый 10-15 стебель Паприка 0,5 ч.л. Масло оливковое 2 ст.л. Соль Кунжут
Овощной салат с сырыми шампиньонами, под пикантной заправкой
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Овощной диетический салат с сырыми шампиньонами, под пикантной заправкой Шампиньоны 200 гр. Капуста пекинская 150 гр. Помидоры 150 гр. Лук фиолетовый 0,5 шт. Семечко тыквенное 0,5 горсть Семечко тык...
Свинина тушеная с луком в мультиварке
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Свинина тушеная с луком в мультиварке Соль 600 гр. Лук репчатый 2 шт. Растительное масло 3 ст.л. Бульон мясной 0,75 ст. Соль 2 щепотка Перец чёрный молотый 0,5 ч.л. Перец чили 1 щепотка Лист лавровы...
Морковная запеканка
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Морковная запеканка Морковь 500 гр. Сахар 300 гр. Манная крупа 12 гр. Чернослив 50 гр. Яйцо 1 шт. Соль 1/4 ч.л. Творог 200 гр. Корица 1 ч.л.
Тушеные баклажаны с фаршем
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Баклажаны 1 кг. Фарш мясной 500 гр. Растительное масло 1-2 ст.л. Соль 1/2-2/3 ч.л. Перец чёрный молотый Лук репчатый 1-2 шт. Помидоры 1-2 шт.
Суп рисовый на курином бульоне
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Бульон куриный 1 л. Куриное филе 150 гр. Морковь 80 гр. Картофель 200 гр. Лук репчатый 1 шт. Рис 1-2 ст.л. Зелень Соль Растительное масло 1,5 ст.л.
Пирожки с луком и яйцом на кефире.
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Пирожки с луком и яйцом на кефире. Кефир 300 мл. Яйцо 11 шт. Сахар 1.5 ст.л. Соль 2 ч.л. Мука 580 гр. Сода 1 ч.л. Уксус 0.5 ч.л. Растительное масло 4 ст.л. Лук зелёный 1 пучок Укроп 1 пучок Сметана...
ПИРОГИ С КУРИЦЕЙ, СМЕТАНОЙ И БАЗИЛИКОМ
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Тесто слоёное 800 гр. Филе куриное 300 гр. Сметана 180 гр. Зелёный базилик Лимонная цедра 1 шт. Лимонный сок Горчица 2-3 ст.л. Соль Перец Яйцо 1 шт.
Куриный крем-суп с макаронами
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Куриный крем-суп с макаронами Куриная голень 500 гр. Картофель 7 шт. Вода 2 л. Морковь 2 шт. Лук репчатый 1 шт. Сливки 10% 200 мл. Соевый соус 3 ст.л. Соль Черный перец Масло сливочное 50 гр. Макаро...
Дикий рис с манговым соусом и овощным салатом
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Дикий рис с манговым соусом и овощным салатом. Капуста цветная 100 гр. Шампиньоны 100 гр. Морковь 100 гр. Маслины 50 гр. Рис дикий 100 гр. Помидоры 1 шт. Огурцы 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Манго 1 шт....
Утка по-пекински
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Утка 1 шт. Херес 0.25 ст. Соль морская Масло кунжутное 1 ст.л. Мёд 4 ст.л. Соус соевый 5 ст.л. Имбирь 1 ст.л. Перец чёрный молотый 1 ст.л. Вода 2 ст. Яйцо 1 шт. Молоко 1 ст. Мука 1 ст. Растительное ма...
Творожный торт
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Творожный торт - пошаговый рецепт с фото Творог домашний 400 гр. Сахар 2 ст. Яйцо 4 шт. Сода 2 ч.л. Мука 2.5 ст. Крахмал кукурузный 1 ст.л. Молоко 900 мл. Масло сливочное 300 гр. Сахар ванильный 2 п...
Понравилась коллекция?
  • 5 / 5
    8
Сохраните себе: