Средиземноморская кухня

Средиземноморская кухня

Всего рецептов в коллекции Средиземноморская кухня: 16
Средиземноморская кухня основывается на триединстве пшеницы, оливок и виноградной лозы, к которым добавляются такие важные компоненты как рис, овощи, чеснок, зелень и другие огородные культуры, а также сыр, кефир, рыба, мясо, яйца и фрукты. Средиземноморская кухня — разнообразная и насыщенная, имеет свои особенности и оттенки в разных природных зонах Средиземноморья.
Сытный и вкусный итальянский салат с фасолью и тунцом
  • 8999
  • 1
Никита Шевченко
В этом вкуснейшем традиционном средиземноморском салате важны простота и качественные продукты. Это блюдо, в котором нельзя экономить ни на одном из ингредиентов. Поэтому тунца и масло лучше выбирать...
Вяленые помидоры на зиму
  • 6695
  • 2
Лена Г
Вот уже который год продолжает набирать популярность традиционная средиземноморская закуска — вяленые помидоры. Яркие ароматные помидорные дольки улучшат вкус любого гарнира, салата или закуски. Дл...
Нежные рыбные котлеты в духовке рецепт от любимого шеф-повара
  • 6445
  • 0
lora bessolitsina
Я о Жене Клопотенко, за успехами которого я давно наблюдаю. Мне нравится самобытность его блюд, которая выражается в какой-то искренности и любви к тому, что он делает. Этот рецепт рыбных котлет в дух...
Блюдо средиземноморской диеты гречневый суп с овощами
  • 6310
  • 0
lora bessolitsina
Эта система питания крупнейших стран Средиземноморья являет чудеса. Особо не утруждая себя, но правильно готовя из правильных продуктов, вы можете серьезно похудеть, поправить свое здоровье и сбросить...
Мой любимый рецепт приготовления камбалы рыба по-средиземноморски впечатлила
  • 2958
  • 2
lora bessolitsina
Этот сорт рыбы никогда не надоест, в каком бы виде и каким бы способом мы с вами ее не приготовили. Но этот рецепт приготовления камбалы по-средиземноморски впечатлил не только меня. Получилось настол...
Классика итальянской кухни: спагетти с соусом из тунца
  • 2196
  • 0
Виола Вишневская
Блюда средиземноморской кухни считаются самыми полезными. Ещё бы — характерные для этой кухни зелень, овощи и морепродукты являются настоящим источником здоровья. В этом рецепте спагетти сочетаются с...
Как приготовить фрикадельки, чтобы они получились сочными и нежными
  • 2015
  • 0
lora bessolitsina
Что значит сегодня, в условиях изоляции, капелька хорошего настроения? Это знают все. В том числе это вкусная полезная еда. Сочные фрикадельки по-средиземноморски из рыбы в сочетании с зеленью и други...
Вкуснейший салат с кускусом по-средиземноморски
  • 1451
  • 0
Nadezhda Fedorovna
Средиземноморская кухня богата на вкусовые сочетания, а также она характеризуется яркостью красок. Сегодня мы приготовим очень вкусный салат из кускуса в средиземноморском стиле. Он готовится достаточ...
Средиземноморская заправка для салатов на основе йогурта и специй
  • 1402
  • 0
Александр Костов
Средиземноморская кухня удивительно богата и разнообразна. Салаты — её неотъемлемая часть. Много внимания также уделяется заправкам для салатов. Вот и в этой прекрасной заправке на основе йогурта, мор...
Потрясающий средиземноморский салат из помидоров
  • 1402
  • 0
Александр Костов
Этот лёгкий и ароматный салат в средиземноморском стиле мы приготовим из свежих овощей и маслин. Такой салат готовится невероятно быстро, а его вкусовые качества — выше всяких похвал!  Порций: 1...
Быстрый средиземноморский салат - 10 минут и готово
  • 1339
  • 0
Nadezhda Fedorovna
Благодаря нуту этот салат получается не только вкусным, но ещё и очень сытным. Такой средиземноморский салат — отличный вариант для масштабного застолья. Порций: 6 Время приготовления: 10 минут...
Густой томатный суп с консервированным тунцом
  • 876
  • 0
Лена Г
Если вам надоели привычные блюда и вы хотите разнообразить свое меню, не обязательно покупать для этого экзотические продукты. Вполне можно обойтись привычным набором ингредиентов. Предлагаю приготови...
Спагетти с креветками и чесноком по-средиземноморски
  • 662
  • 0
Александр Костов
Паста с лимоном, чесноком, пармезаном и креветками готовится максимум 30 минут! Таким образом, вы можете приготовить очень вкусное, полезное, а главное сытное блюдо для всей семьи. Внесите немного сре...
Элегантный салат с манго и креветками за 10 минут
  • 589
  • 2
lora bessolitsina
Это блюдо, я уверена, вне сезона. Манго, полезный и вкусный экзотический плод, можно, наверное, почти всегда видеть на полках магазинов. Сейчас, зимой, нам завозят поздние сорта. Средиземноморская кух...
Взяла камбалу, немного овощей и через полчаса ужин был готов
  • 414
  • 0
lora bessolitsina
И как вам такой ужин – камбала, запеченная по-средиземноморски? Быстро. Просто. Полезно. И вкусно, конечно же. Вечерняя трапеза, приготовленная в таком стиле, понравится и постникам, и гурманам, и зож...
Слоёные завитушки с оливками и пармезаном
  • 354
  • 0
Лена Г
Слоеные завитушки станут прекрасной закуской. Начинка может быть самой разной, в том числе и сладкой. Сегодня приготовим слоеные палочки в средиземноморском стиле, с пикантной начинкой из оливок и сыр...
Понравилась коллекция?
  • 4.3 / 5
    7
Сохраните себе: