Диетические блюда из мяса

Диетические блюда из мяса

Всего рецептов в коллекции Диетические блюда из мяса: 27
Диетические мясные котлеты с кабачком
  • 72994
  • 15
Юлия Лебедева
Думаю, каждой из нас хотелось бы есть всё вкусненькое и при этом не поправляться, иметь хорошее здоровье. Раньше я готовила блюда, совсем не обращая внимание на то, какой у них гликемический ин...
Гречка с мясом в томатном соусе
  • 45372
  • 5
Natasha TSNatylechka
Рецепт, который я сегодня представляю вашему вниманию, для любителей гречки. Конечно, он больше подходит для повседневного рациона. Блюдо получается очень питательным, крупа — рассыпчатой и не сухой....
Салат для милых дам - с манго и куриным филе
  • 41644
  • 0
Лариса Харченко
Сегодняшний салат очень женский, очень лёгкий и очень вкусный. И всё это благодаря удивительно удачному сочетанию используемых продуктов и изумительной заправке.   Для того, чтобы приготовить такой...
Диетический лаваш с начинкой
  • 41517
  • 1
Ольга Чазова
Сидите на диете, посещаете спортзал, следите за своим питанием, исключаете из рациона жиры, пустые углеводы и добавляете белки? Тогда этот рецепт для вас. Овощи и зелень — это кладезь витаминов, а...
Говядина, запеченная в рукаве в духовке
  • 26925
  • 1
lora bessolitsina
Любите вкусно поесть, но боитесь поправиться? Говядина, приготовленная таким способом, это идеальный вариант диетического блюда, уместного в любой прием пищи в будни и в праздники. Мясо получается...
Рагу из оленины
  • 26911
  • 1
Мария Ф
Сегодня я решила поделиться с вами рецептом рагу из такого редкого продукта, как оленина. Ее не купишь в обычном супермаркете, в основном блюдо из оленины появляется на столе в тех семьях, где муж или...
Тефтели в мультиварке
  • 24411
  • 7
Kseniya Kab
Готовить тефтели — одно удовольствие, так как из 1 кг мяса можно сделать 1,5-2 кг тефтелей. Люблю их готовить! С тефтельками никогда семья не будет голодной! Вот и в этот раз я купила хороший кусо...
Диетические вареники из ржаной муки с куриной грудкой
  • 24313
  • 2
Ольга Чазова
Куринная грудка часто встречается в рационе спортсменов, особенно, бодибилдеров. В ней минимальное содержание жира и огромное количество белка и аминокислот. Нередко ее сочетают с белокочанной капусто...
Нежнейшие отбивные из курицы в духовке
  • 19897
  • 1
Tetiana Lynn
Куриные отбивные, запечённые в духовке – невероятно вкусное, ароматное и нежное диетическое блюдо, которое, к тому же, еще и очень просто готовится. Причем курица запекается не просто так, а в йогурте...
Мясо с киви в мультиварке
  • 18424
  • 3
Kseniya Kab
О мясе с киви я узнала от своего папы. Это он как-то раз рассказал рецепт приготовления нежного шашлыка в маринаде с киви. Сегодня меня озарило — если можно делать маринад с киви для мягкости мяса, то...
Овощное рагу на пару с фрикадельками
  • 18160
  • 3
Мила Демина
Овощи на пару — это очень полезно. А если к ним добавить фрикадельки — то получится очень вкусное и диетическое блюдо, которое подходит любому члену семьи, включая детей. Именно для ребенка я и го...
Мясо с овощами в горшочках
  • 15819
  • 9
Natasha TSNatylechka
Благодарна тем, кто изобрел духовой шкаф. Он — моя палочка—выручалочка, так как я отношусь к категории тех хозяек, которые не всегда могут и хотят стоять у плиты. Просто великолепно — поставил и забыл...
Диетические блины с индюшачьим мясом
  • 15206
  • 3
Ksena Ksena
Очень часто дети привередливы в еде, а им нужно кушать полезную и питательную пищу. Если вам нужно накормить собственного ребенка, приготовить что-то к приходу гостей с детьми, или приготовить блюдо н...
Зайчатина с картошкой в мультиварке
  • 14993
  • 2
Kseniya Kab
Обещала я вам рассказать еще несколько рецептов приготовления блюд из зайчатины. Думаю, сегодняшнее блюдо вам понравится. Вместо зайчатины можно взять мясо кролика. Получится не менее вкусно, хотя пол...
Буженина из говядины в мультиварке
  • 13122
  • 8
Елена Кадиева
Буженина — очень семейное блюдо.  Какая женщина не хочет создать в своем доме атмосферу тепла и уюта? А там, где часто радует потрясающий  запах буженины — всегда настоящий  праздник!  Согласны?  ...
Вкусная запеченная курица с грибами в йогурте
  • 12587
  • 2
Tetiana Lynn
Запеченное в йогурте куриное филе с шампиньонами – это очень вкусное блюдо, которое готовится достаточно легко. А благодаря тому, что запекается оно в духовке (причем жирность тут практически минималь...
Маш с бараниной в мультиварке
  • 10602
  • 2
Надежда Андрияхина
Моя семья постепенно знакомится с новыми продуктами, появившимися не так давно в продаже. Мы уже успели полюбить нут, чечевицу и булгур, пробовали кускус, теперь вот я купила и решила приготовить маш....
Свиные рулеты на пару с цветками цукини
  • 9087
  • 10
Kseniya Kab
Вы уже готовили блюда с цветками цукини или тыквы? Говорят, что блюда с этими ингредиентами очень полезны, хотя для меня подобное — всего лишь способ новых открытий в кулинарии. Это ж так красиво — го...
Каннеллони из лука-порея
  • 6960
  • 15
Лариса Харченко
Наполнять овощи фаршем в нашей традиционной кухне считается делом вполне привычным и обыденным… К примеру, на сегодняшний день уже никого не удивят фаршированный перец, картофель, кабачок, баклажан и...
Диетический салат с куриным мясом, сладким перцем и зеленью
  • 6374
  • 0
Tetiana Lynn
Салат с большим количеством зелени, красным сладким болгарским перцем и отварной курочкой – это не только очень вкусное блюдо, но и настоящая находка для тех, кто заботится о своей фигуре! Ведь свежие...
Цыплёнок, фаршированный овощами
  • 5948
  • 0
Лена Г
В ближайшее время нас ждут сытные новогодние праздники! Праздничные переедания за новогодним столом превратились в некую традицию. Понимание, что за несколько дней набирается пара лишних килограммов,...
Вкусные домашние сардельки из курицы
  • 5930
  • 0
Tetiana Lynn
Приготовить вкуснейшие сардельки в домашних условиях – проще простого! Готовятся они ну очень просто, относительно быстро и совершенно не хлопотно. А вот результат получается не только вкусным, но и в...
Как сделать вяленое мясо в домашних условиях
  • 5327
  • 0
Мария Иш
Приготовить вяленое мясо в домашних условиях не так сложно как кажется. Для этого достаточно иметь под рукой проверенный рецепт маринада, который вас ждет в этой статье, а также специальный девайс — с...
Рулетики из ветчины с сыром и огурцом легкая праздничная закуска за 10 минут
  • 5193
  • 0
Мария Иш
Рулетики из ветчины с сыром и огурцом — простая, легкая и очень эффектная холодная закуска, которая идеально дополнит любой праздничный стол. Всего 3 доступных ингредиента и 10 минут вашего времени по...
Полезный диетический обед из курицы, гороха и помидоров
  • 5006
  • 0
Ольга Чазова
Для людей, которые посещают спортзал, очень важно соблюдать определенный рацион, богатый витаминами и белками. Куриная грудка является диетическим продуктом. В ней как раз содержится минимальное колич...
Сочные и нежные отбивные из свинины рецепт с секретом
  • 1816
  • 0
Мария Иш
Друзья, на самом деле приготовить идеальные свиные отбивные очень и очень просто: сначала их нужно обжарить на очень горячей сковороде в течение 3-х минут, затем перевернуть на другую сторону и довест...
Шаурма с индейкой в салате Айсберг
  • 1706
  • 0
Лена Г
Если вы на диете — это не повод отказываться от поездки на пикник, где много пищевых соблазнов, грозящих срывом и прибавкой в весе. Поездка на шашлыки не навредит фигуре если приготовите рулетики из и...
Понравилась коллекция?
  • 4 / 5
    5
Сохраните себе: