На мой взгляд, нам, женщинам, гораздо легче собрать всю свою волю и сесть на диету, ну или хотя бы, немного изменить свои привычки питания, потому что нам от природы свойственно стремление к красоте,...
Я молодая мама, поэтому, проблема синяков под глазами сейчас для меня очень актуально. Оно и не удивительно, постоянные недосыпы, особенно сейчас, когда у дочери полезли зубки, усталость, переутомлени...
Праздничный стол часто украшают различными фаршированными продуктами: яйцами, помидорами, болгарскими перцами… Сегодня мы предлагаем приготовить немного необычную фаршированную закуску. В качестве осн...
Продолжим салатную тему и приготовим вкуснейшим куриным салатом с яйцами и сыром. Этот салат не только украсит повседневный рацион питания, но и разнообразит праздничный стол.
Для салата я использу...
Любите ли вы тыкву? Я очень – за ее невероятную полезность. Поэтому она довольно часто присутствует в нашем рационе. Благо, стоит она недорого, и может храниться до весны, а некоторые плоды могут лежа...
Знаменитый салат Вальдорф с яблоками, сельдереем, изюмом и грецкими орехами сегодня приобретёт пикантные, пряные нотки, потому что мы добавим немного карри. Получится очень вкусно и слегка необычно....
Сегодня мы приготовим очень простой салат, для которого используем микс-салат (готовый набор). Но его изюминкой является не зелень, а ароматная и вкусная заправка. Сочетание лимона, чеснока, оливковог...
Такой простой и легкий салатик из помидоров и зелени послужит отличным дополнением к любому летнему обеду. Его можно использовать в качестве гарнира к жареному мясу, рыбе, овощам, пасте и запеканкам. ...
Мне очень нравится очищающая диета. Однажды с ее помощью я смогла похудеть на четыре килограмма всего за три дня. Правда, такой хороший результат был в самый первый раз применения этой диеты.
Пере...
Салат из пекинской капусты, маринованного репчатого лука, моркови и консервированной кукурузы непременно удивит вас своим изумительным вкусом и простотой приготовления. Он очень сочный, хрустящий, с п...
Я этот салат люблю за его остроту и потрясающий вкус. А еще – за пользу и универсальность. Взгляните на рецептуру и вы меня поймете. Кроме полезнейших баклажанов, в салате участвуют и другие полезные...
Хотите подать к столу простую, но в то же время небанальную закуску? Приготовьте вот такой огуречный салат по тайскому рецепту. Он получается пряным благодаря особой заправке из уксуса, а колотые ореш...
Стройность — основной тренд современности. Тем более сейчас, когда лето уже наступило, хочется без стеснения открыть на пляже свою фигуру. Но, к сожалению, далеко не все могут похвастаться после зимы...
Салат с креветками, сыром и помидорами черри
Салат 300 гр.
Креветка очищенная 200 гр.
Помидор черри 200 гр.
Сыр 100 гр.
Сыр моцарелла 12 шт.
Хлеб белый 2 шт.
Йогурт натуральный 3 ст.л.
Чеснок 1 зу...
Если зелень в блюдах для вас обязательный ингредиент, предлагаю приготовить оригинальный и низкокалорийный салат из овощей и кресс-салата.
Кресс-салат 2 горсть
Огурец
Перец болгарский
Помидор черри...
Картофельный салат с чесноком и зеленью идеально впишется в летнее меню на вашем столе. Он получается простым и легким: в нем нет майонеза, вместо него используется заправка из уксуса и горчицы, много...
Это один их моих любимых рецептов. Ведь капуста, какого бы сорта мы ее не взяли, она во всех отношениях хороша. Причем это отменное блюдо будет уместно на любом столе. И уж точно – на праздничном.
...
Я слышала много историй от подруг, как они пили яблочный уксус и попрощались с лишними килограммами. Но попробовать рискнула после родов, когда не могла справиться со своим весом. Я не могу сказать, ч...
Слоёный салат с копчёной курицей, черносливом и шампиньонами
Копченая курица 400 гр.
Чернослив 100-150 гр.
Грецкий орех 100 гр.
Морковь 2 шт.
Картофель 4 шт.
Яйцо 4 шт.
Сыр твердый 300 гр.
Шампиньо...
Рис 2-3 ст.
Помидоры 4 кг.
Перец болгарский 2 кг.
Лук репчатый 1,5 кг.
Морковь 1,5 кг.
Растительное масло 0,5 л.
Соль 5 ст.л.
Сахар 200 гр.
Перец чили
Уксус 9% 300 гр.
Разгрузочные дни — не всегда голодание, и даже не столько голодание, как преподношение организму легкой пищи, которую будет не сложно переварить, а из-за недостатка жиров наш организм будет вынужден и...
Терпкий грейпфрут, свежий микс-салат и рассыпчатая фета превратят этот простой салат из лосося в кулинарный шедевр менее чем за 10 минут. Это до безумия просто, но так вкусно, что вы захотите приготов...
Салат с красной рыбой можно смело причислять к деликатесным блюдам. Для этих салатов идеально подойдёт лосось, сёмга, форель, горбуша, кижуч, кета… Вместо слабосолёной рыбы можно взять копчёную, она п...
Это лучший рецепт свежего и лёгкого салата из капусты, который хорошо сочетается со всем — хоть с мясом, хоть с курицей, хоть с рыбой. Такой салат имеет все шансы оказаться в вашем кулинарном арсенале...
Еврейский салат с плавленым сыром и яйцами. Рецепт с фото
Еврейский салат с плавленым сыром и яйцами - один из самых простых, но в то же время вкуснейших салатов. Приготовление его настолько примитивн...
Готовим вкусные зимние салаты из кабачков по лучшим рецептам без стерилизации. Тещин язык на зиму, кабачки по-корейски, салаты из перцем и помидорами в банках. Пошаговые рецепты заготовки салатов из к...
Слово «лето» определённо можно отождествить с этим салатом. Идеальный в качестве закуски или свежего гарнира, салат капрезе с бальзамическим уксусом — прекрасный способ использовать чудесные дары лета...
Я, как и все нормальные люди, стремлюсь к улучшению своего здоровья. Не то чтобы оно меня подводило или вызывало опасения, но нет предела совершенству.
Почему я в вопросе здоровья обратила внимани...
Салат с тунцом — это превосходный вариант и для праздничного стола, и для быстрого и лёгкого перекуса. Одним словом, этот салат очень универсален. Ещё очень здорово, что салат с тунцом очень быстро и...
Любите брокколи? Если вы всё же относитесь к этой немногочисленной когорте гурманов, тогда приготовьте неповторимый салат из брокколи с изюмом, луком, миндалём и заправкой на основе майонеза. Вам понр...
Пряный хумус с болгарским перцем — отличная закуска на праздничный стол. В восточных странах ее традиционно подают в качестве холодной закуски и употребляют без вилок и ложек, зачерпывая ароматную зак...
Если вы уже подчистили свои запасы, а хочется чего-то необычного, ведь настроение новогоднее, то этот рецепт салата с красной икрой поможет удовлетворить это желание. Он очень простой в приготовлении....
Идея сесть на какую-то специализированную диету пришла мне в голову совершенно спонтанно. Не то чтоб я чувствовала себя особенно толстой или страстно мечтала влезть в тесные джинсы. Просто как-то сам...
Интересный салат из шпината с беконом и яйцом станет отличным угощением для гостей в новогоднюю ночь. Его нельзя назвать низкокалорийным, но разве кого-то это заботит во время праздников? В целом сала...
Я не считаю себя сторонником слишком здорового образа жизни, но и не скажу, что он у меня особо вредный. О чем это я? Во-первых, я стараюсь есть меньше вредного, сладкого и мучного. А точнее, мне даже...
Красная капуста – не частый гость на моем столе. Но, если я и покупаю ее, потому что нужно крепко завитаминиться, то готовлю вкусные и полезные блюда из нее. Конечно же, речь о салатиках, главным комп...
Табуле — это ливанский овощной салат с булгуром, петрушкой и помидорами. Также он включает в себя ароматную чесночно-мятную заправку, которая делает вкус салата очень ярким и насыщенным. Этот салат тр...
В пост очень важно готовить не только вкусные, но и сытные блюда, которые смогут зарядить организм энергией не хуже, чем мясные. Одну из идей таких блюд мы представляем в этом рецепте — это овощной чи...
Этот салат сам по себе является полноценном блюдом, так как он содержит в себе много компонентов, таких как крупа (киноа), овощи (брокколи) и бобы (нут) — такое блюдо не только вкусное, но и очень сыт...
Перед вами особенный морковный салат. Всё дело в кольраби. Слегка сладкий вкус этого овоща, немного похожий брокколи, придает этому салату изюминку и делает его оригинальным. Это очень вкусно!
Врем...
Когда-то на слуху было имя американского диетолога Поля Брэгга и его книга «Чудо голодания». На меня эта книга произвела огромное впечатление. Еще бы! Этот человек с помощью голоданий и правильно орга...
Филе куриное
Фарш 160 гр.
Растительное масло
Картофельное пюре для подачи
Кресс-салат и зелень для подачи
Куриная грудка 70 гр.
Сливка жирностью 33 70 гр.
Сыр сулугуни 30 гр.
Ветчина 20 гр.
Сливочное...
Этот лёгкий летний салат не только здорово выглядит, но также имеет восхитительный вкус. Он быстро готовится, содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, а также много текстур и вкусов. В...
Этот салат из сырых овощей, который готовится всего 20 минут, станет идеальным дополнением к мясным блюдам. Крупно нарезанные свёкла и сельдерей отлично сочетаются с яблоком и заправкой на основе майо...
Салат с теплым угрем и сырным соусом
Рыба 45 гр.
Семечко тыквенное 3 гр.
Салатный микс 50 гр.
Соус терияки 7 гр.
Сыр филадельфия 12 гр.
Сливки 14 гр.
Кедровый орех 3 гр.
Сахар 3 гр.
Крем-фреш 3 гр....
Лето в самом разгаре, а значит, мы продолжаем готовить интересные летние салаты. Перед вами вкуснейший салат из арбуза с добавлением экзотического манго, сочного шпината и ароматной лимонной заправки....
Перед вами невероятно вкусный салат, который удовлетворит аппетит даже самого требовательного гурмана. Такой салат из клубники, рукколы и сыра можно приготовить по каком-нибудь особому случаю — он ста...
Сегодня мы приготовим простой весенний салат из огурцов, йогурта и укропа. Нужно лишь всё это перемешать, добавить соли и перца по вкусу, и вуаля, перед вами очень вкусный и полезный салат! Чтобы приг...
В этом рецепте салата из макарон и курицы хорошо сочетаются дыня, прошутто и сушёная клюква. Готовится салат очень просто, главное, чтобы под рукой были необходимые продукты. Чтобы салат получился мак...
Как приготовить вкусный салат из креветок, ананаса и пекинской капусты, смотрите рецепт с пошаговыми фото
Креветки 100 гр.
Ананас консервированный 4 шт.
Яйцо 3 шт.
Сыр 100 гр.
Капуста пекинская 200...
Перед вами очень простая и удачная комбинация — кукуруза и базилик. Кукуруза выступит в качестве главной звезды этого тёплого салата, а базилик станет основой заправки. На выходе мы получим незаурядно...
Наслаждайтесь этим ароматным овощным салатом — идеальным гарниром для тех, кто скучает по лету, его ярким краскам и свежести. Это очень лёгкий, простой и сбалансированный салат, который ещё пока можно...
