Стройность — основной тренд современности. Тем более сейчас, когда лето уже наступило, хочется без стеснения открыть на пляже свою фигуру. Но, к сожалению, далеко не все могут похвастаться после зимы...
Салат с креветками, кальмарами, оливками и кукурузой
Капуста пекинская 200 гр.
Яйцо 3 шт.
Кальмар свежий 185 гр.
Креветки 150 гр.
Кукуруза 400 гр.
Оливки 80 гр.
Помидор черри 8 шт.
Майонез
Петрушка
Не знаете, как приготовить фриттату в домашних условиях? Делюсь простым и удачным рецептом, который можно приготовить буквально за 15 минут. Это отличный рецепт для завтрака для всей семьи на скорую р...
Вдохновением для этого блюда послужил традиционный салат панцанелла — итальянский хлебный салат, который в этой стране очень любят. В этом варианте вместо помидоров используется сладкая спелая дыня, а...
Филе куриное
Фарш 160 гр.
Растительное масло
Картофельное пюре для подачи
Кресс-салат и зелень для подачи
Куриная грудка 70 гр.
Сливка жирностью 33 70 гр.
Сыр сулугуни 30 гр.
Ветчина 20 гр.
Сливочное...
Простота этого рецепта позволяет за небольшой отрезок времени приготовить красивый праздничный салат. А ведь и техника приготовления предельно простая. Одним слов, это очень лёгкий в исполнении салат,...
Знаете ли вы, что из арбуза можно делать салаты? Если нет, то скорее читайте этот рецепт. В нем мы расскажем, как приготовить летний салат «Сальса», в который входят арбуз, огурец и зелень, а заправля...
Я слышала много историй от подруг, как они пили яблочный уксус и попрощались с лишними килограммами. Но попробовать рискнула после родов, когда не могла справиться со своим весом. Я не могу сказать, ч...
Холодно, тоскливо за окном. Ситуацию усложняет невыносимый коронавирус. Но давайте выбираться из этого состояния! Например, приготовив что-то необычное для вашего рациона. Этот рецепт вкуснейшего сала...
Разгрузочные дни — не всегда голодание, и даже не столько голодание, как преподношение организму легкой пищи, которую будет не сложно переварить, а из-за недостатка жиров наш организм будет вынужден и...
Приготовьте этот салат из овощей с голубым сыром, грецкими орехами и сушёной клюквой, чтобы удивить своих родных и гостей. В этом салате содержится не только максимум вкуса, но и очень много витаминов...
Подробное пошаговое описание как готовится блюдо Салат из перловки с креветками и помидорами. Попробуйте обязательноПодробное пошаговое описание как готовится блюдо Салат из перловки с креве
Перлова...
Если вы любите солёные огурцы, тогда это идеальный картофельный салат для вас. Пикантный вкус рассола и самих солёных огурчиков хорошо сочетается с майонезом и картофелем. Это блюдо можно подавать пра...
Идеальный летний салат должен быть очень легким, вкусным и быстрым в приготовлении. Именно такой салат мы представляем в этом рецепте: он готовится за 10 минут, имеет нежно-сливочный вкус благодаря ав...
Сегодня мы приготовим универсальный салат из огурцов и редиски. Почему универсальный? Ответ прост — его можно подать по-разному. Например, классическим способом — в салатнице. А можно и порционно, выл...
Его вкус – насыщенный и яркий, со сливочным оттенком, очень порадовал. Грибы в сметане получились такими вкусными, а блюдо — нежным! Оно настолько сытное, что к нему можно не подавать вообще никаких г...
Салат, который мы сейчас приготовим, родом из немецкой кухни. Во всём мире его так и называют — немецкий картофельный салат. Перед вами его классический рецепт, который очень легко повторить в домашни...
10-минутный постный салат из цукини и моркови с простым арахисовым соусом. Это вкусное, яркое, но в то же время лёгкое в приготовлении блюдо, которое без проблем можно воспроизвести в домашних условия...
Если вам нужна освежающая низкокалорийная закуска, приготовьте этот простейший салат из огурцов с лимоном и перцем — он содержит 8 калорий и 2 грамма углеводов. Что уж говорить о том, что этот салат н...
Морковная запеканка с сыром под хрустящей корочкой — отличный вариант обеда или ужина для всей семьи. А главное, приготовить такое полезное блюдо достаточно просто. Благодаря готовке в 2 этапа: сначал...
Хумус — одна из лучших закусок на земле. Комбинация нута, оливкового масла, тахини, лимонного сока и чеснока получается просто волшебной. Лимонный сок придаёт хумусу освежающую кислинку, а чеснок доба...
Эти жареные грибы — беспроигрышный, мега вкусный и очень простой гарнир, которым можно украсить любой ужин без особых усилий. Подать их можно так, как вам нравится, будь то гарнир к постному обеду, до...
Эта потрясающая комбинация мяты и лайма, вдохновленная традиционным итальянским рецептом гремолаты с травами и чесноком, выводит, казалось бы, просто арбуз на новый уровень. Такого вы ещё точно не про...
Баклажан обладает нежным вкусом, благодаря этому он великолепно сочетается с разнообразными начинками. Чаще всего мы привыкли его фаршировать сыром и орехами. Но в данном рецепте предлагаю использоват...
Я, как и все нормальные люди, стремлюсь к улучшению своего здоровья. Не то чтобы оно меня подводило или вызывало опасения, но нет предела совершенству.
Почему я в вопросе здоровья обратила внимани...
Яичница — это одно из самых простых и быстрых блюд. Ведь проще, чем пожарить на сковороде яйцо нет ничего. Кроме того, существует много вариаций яичниц, что придает хозяйкам огромную почву для кулинар...
Как приготовить вкусный салат из креветок, ананаса и пекинской капусты, смотрите рецепт с пошаговыми фото
Креветки 100 гр.
Ананас консервированный 4 шт.
Яйцо 3 шт.
Сыр 100 гр.
Капуста пекинская 200...
Идея сесть на какую-то специализированную диету пришла мне в голову совершенно спонтанно. Не то чтоб я чувствовала себя особенно толстой или страстно мечтала влезть в тесные джинсы. Просто как-то сам...
Я не считаю себя сторонником слишком здорового образа жизни, но и не скажу, что он у меня особо вредный. О чем это я? Во-первых, я стараюсь есть меньше вредного, сладкого и мучного. А точнее, мне даже...
Почему нестандартная? Потому что она получилась из моей любви экспериментировать, даже и из такого питательного продукта. Наш организм сейчас особенно нуждается в полезных ингредиентах.
Сегодня ре...
Салат обжорка рецепт. Подойдет в качестве блюда к Новогоднему столу, возьмите на заметку!Многие сравнивают салат «Обжорка» с «Оливье», но сходство поверхностно
Куриное филе 300 гр.
Морковь 2 шт.
Чер...
Если вы в поисках проверенного способа варки яиц вкрутую, то он перед вами. Следуя двум простым шагам, вы снова и снова будете готовить идеальные вареные яйца, при этом потратив на весь процесс не бол...
Хрустящая кукуруза, сливочное и плотное авокадо, пикантная редиска и свежая малина — этот красочный салат словно искусство на тарелке! Также вам обязательно понравится пикантная заправка из лайма, кот...
Ирландцы любят картофель, и существует множество традиционных рецептов с его использованием. Сегодня мы приготовим ароматное и воздушное картофельное пюре по-ирландски по очень простому и оригинальном...
Эти фаршированные яйца такие вкусные благодаря маринованным огурцам и свежему укропу. Ингредиенты в этот рецепте легко регулировать по вкусу, и вы можете добавить больше или меньше майонеза для достиж...
Приготовить натуральные картофельные чипсы совсем не так сложно, как это может показаться на первый взгляд. Более того, это займет совсем немного времени и потребует всего несколько простых ингредиент...
Замечательный рецепт приготовления овощного салата с обжаренными баклажанами и зеленью, который приятно удивит своими замечательными вкусовыми качествами и без всякого сомнения понравится многим!...
Горячие бутерброды — пожалуй, один из самых вкусных вариантов быстрой закуски. Сегодня мы приготовим классический вариант: с сыром и ветчиной. Но блюдо все равно получится немного оригинальным, потому...
Пикантный, легкий и необычный китайский салат из цветной капусты и брокколи на сайте Чаофанька - пошаговый рецепт и фото.
Брокколи 200 гр.
Капуста цветная 200 гр.
Чеснок 3-4 зубчик
Перец чили 2-3 шт...
Фасоль – доступный и полезный боб. Благодаря своему составу она пользуется большой популярностью. Если в холодильнике залежалась ее баночка и вы не можете найти ей применение, приготовьте быстрое фасо...
Он, во-первых, готовится очень просто, что является несомненным его преимуществом. Во-вторых, очень полезен – посмотрите на рецептуру, и вы поймете меня. Ведь там нет ничего лишнего. Ну и вкусный, сыт...
Хумус — это пастообразная закуска из восточной кухни, ставшая в последнее время популярной во всем мире. По классическим правилам его подают с восточной лепешкой пита, но в современных условиях его ис...
Когда-то на слуху было имя американского диетолога Поля Брэгга и его книга «Чудо голодания». На меня эта книга произвела огромное впечатление. Еще бы! Этот человек с помощью голоданий и правильно орга...
Хотите попробовать острый, пикантный салат из сезонных овощей и фасоли? Тогда этот рецепт вам поможет. Остроту этому салату придаёт наличие перца чили. Если вы очень любите острое, то можете добавить...
Говорят: если сердце человека начинает давать сбой, ему следует употреблять в пищу говяжье сердце, оно поддержит своего «собрата». Говяжье сердце – продукт диетический, низкокалорийный, обез
Говяжье...
Этот салат из чечевицы с рукколой и сыром фета станет отличным обедом или легким ужином! В сочетании с соусом из винного уксуса, красного лука, сушёной смородины и кинзы вышеназванные ингредиенты рабо...
Картофельный салат – отличное блюдо как для праздничного стола, так и для семейного ужина. Он получается очень вкусным и сытным, содержит довольно простые ингредиенты и отлично сочетается со множество...
Извечные вопросы женской половины: как держать себя в форме, какую диету попробовать, что поможет. Есть, конечно, везучие девушки, которые не нуждаются в таких методах, но я к таким не отношусь.
Х...
Давайте сегодня приготовим с вами удивительно вкусный и простой салат, который станет прекрасным дополнением к любому столу. Салат с кукурузой и фасолью – это идеальное сочетание сладковатой кукурузы,...
Однажды мы с друзьями полетели в Мармарис. Все люди семейные с тягостным грузом скопившихся забот на работе и желанием забыться в курортном городке, прославленном своей горячей ночной жизнью. После оч...
Этот простой рецепт салата из помидоров и нута — отличное дополнение к любому блюду, например, к мясу или курице. Кроме того, он может быть и самостоятельным блюдом, так как довольно сытный. Но главно...
Немного чеснока и лимонного сока с большим количеством свежей мяты за считанные минуты превратят йогурт во вкусный и полезный соус для салата. Это так просто и вкусно, да ещё и полезно!
Этот йогурт...
